Моих личных фото в телефоне становилось всё меньше, отвращение к себе было всё больше и паника нарастала как снежный ком. Даже когда у меня было достаточное количество "живых" профилей в инст с большОй активностью, я не думала о чем писать, я просто жила. У меня и тишь и буря были в профиле. Я была открыта..но сейчас мне приходилось подбирать каждое слово, меня заботило кто там и что скажет, тут нельзя было это писать, там то..вечные запреты и ограничения в моей голове. Я стеснялась абсолютно всего, любой буквы, каждого своего см. Боялась всяких дурных взглядов и слов.
Повлияло и самое ужасное давление, которое длилось почти 20лет и прекратилось лишь не так давно..это самое обидное от самого родного человека.. Но как бы "алллооо" , я же совсем не такая, я открытая (пусть это и не всегда хорошо) но мне так комфортно, я всегда на позитиве, вечные крики и дикий смех, спортивный зал вообще для меня прекрасное место, где я готова была ночевать😅
Но..моя психика не выдержала и сорвалась еще более двух лет
назад, а навести порядок в голове я не могла до недавнего времени. Наша психика не стабильна, так вот и я дала слабину, за что расплатилась сполна. +10кг в весе, куча новых комплексов и страх доверия людям.
Да, конечно, мы взрослеем и интересы меняются, может просто что-то щёлкнуло и я захотела держать счастье/жизнь в тишине?! Ага, хорошо, но не про меня!
Я не хочу повторения панических атак, это ужасное состояние..лишь благодаря тому, что рядом со мной такой человек, я пережила это без серьёзных потерь..почти никто не знает, что творилось в то время..но как оказалось, хранение этой информации в себе наносит еще больший удар.
Самое ужасное время позади и чтобы позволить себе быть счастливой, нужно освободиться от этого багажа..поэтому сейчас вы это читаете. Мне это нужно, мне так легче!
а вы за искренность можете и лайк поставить, правда же?!😅