что такое уверенность в себе - прямо буллитами:
1) все начинается с детства
· воспитывать ребенка в безусловной любви - любить ребенка ни за что, а просто за то, что какой есть
· не иметь никаких ожиданий на ребенка
· никогда не сравнивать ребенка - иначе зависть и ревность
· никогда не бить ребенка - ни в прямом ни в переносном смысле
· не говорить и не показывать что не получится
· возделывать атмосферу поддержки - давай вместе попробуем - у нас получится
· уважать ребенка с рождения и целовать в попу - вырастает более уверенное и бесстрашное поколение «не битых детей»
· самое лучшее что можно сделать - родителям самим быть уверенным в себе
2) внешние признаки- выработка внешних признаков позволит начать разрабатывать уверенность
· ходить прямо - осанка, позвоночник - тренировки мышечного каркаса, если что лечить позвоночник
· прямая шея
· прямой взгляд
· носки смотрят прямо
· уверенная походка
· уверенный голос - при разговоре с боссом
3) внутренняя проработка- наверное самое сложное
· лучше уверенная, чем красивая - так как если красивая мужчина подходит, но сразу же сливается так как ты транслируешь неуверенность
· сравнивать себя только с прежним - иначе все равно всегда проиграешь - всегда найдется кто-то выше, богаче, сильнее и красивее - априори проигрышная гонка
· убирать фрагментарную уверенность - постараться быть уверенной в целом - не только быть уверенной в профессии - надо быть уверенной во внутреннем зерне в фундаменте
· уверенность - корень слова «вера» - вера в себя. самооценка - оценивать себя, исключительно саму себя. Здоровая самооценка - исключительно как человек оценивает себя - вообще постараться уйти от системы оценок - ты не в школе и не сдаешь экзамен - ты просто живешь и наслаждаешься - убрать все оценки из головы!
· быть готовой потерять - работу, отношения, карьеру и друзей. Быть готовой к этому - не бояться и не тревожиться. Быть внутреннее готовой - что откажут, что пошлют
· люди уверенные часто работают на себя, люди уверенные говорят «либо вы платите столько, либо я ухожу»
· принцип «я знаю что делать» - пример жукова и сталина
· уверенность vsнаглость - наглые постоянно что-то доказывают, уверенные ничего не доказывают
· уверенные делают что хотят - работают как хотят и где хотят. Одеваются как хотят, живут с кем хотят, а ни с кем пришлось - общаются и дружат только с тем, с кем хотят. Выбирают работу которую любят - живут в любви. Не Боятся отказа - не боятся говорить я тебя люблю
· Уверенные люди - не рабы внешнего мнения, не переспрашивают идет или нет
· уверенные люди не оправдываются и отвечают только на поставленные вопросы
· Они говорят прямо о своих желаниях
· Они не боятся быть уволеными, как правило - боссы боятся что они уйдут
· На работу берут в америке не за деловые качества, а на сколько человек уверен в себе
Итак, summary:
o делать что хочу - любой ценой (быть готовой остаться без работы)
o если готов, что меня пошлют
o стараться делать что хочу
o брать больше ответственности
o абсолютно принимать полностью - и любит себя такой какая есть
o не зависит от мнения окружающих