Если вы читаете эту статью, значит у вас есть желание преобразить свою жизнь. Но чтобы ваша жизнь не превратилась в сплошной поиск пути к переменам, важно руководствоваться следующими принципами.
1. Наметьте для себя пункт назначения.
Вы должны знать, что именно хотите. Цель изменить свою жизнь - это не цель, а абстракция для вашего мозга. Как только вы точно определите то, что вы хотите иметь в будущем, какое у вас будет состояние, кто вас будет окружать и т.д. в вашу жизнь начнут приходить возможности.
2. Внутренний фильтр.
Не стоит поглощать в себя все! Есть разные системы знаний. Какие-то могут вам подходить, а какие-то расходиться с вашими ценностями, внутренним самоощущениями… по крайней мере на данном жизненном этапе. И это нормально! Не надо себя заставлять, если вам что-то не по душе. Больше естественности и потока. Поступайте из любви к себе, а не потому что так надо.
3. Не судите строго.
Что-то может не вписываться в вашу картину мира... сейчас. Но это не значит, что по прошествии какого-то времени, это вдруг не станет обладать для вас ценностью. Поэтому не стоит осуждать чье-то мнение или какую-то систему, и утверждать, что "Я?! Да никогда!". Поверьте, все может быть. Всему свое время. Будьте гибче.
4. Практика и опыт - это главное!
Знания - это хорошо, но они ничто без практики. Я заметила, что сейчас много людей поглощают терабайты информации… из книг, журналов, блогов по саморазвитию. И это прекрасно, но… Эта информация в большинстве своем просто засоряет их мозг, в котором не остается места для творчества, для созидания. Многие даже приходя на тренинг умудряются лишь его просматривать или прослушивать. А кто-то цепляется за малейший шанс изменить свою реальность, применяя все, что ему рекомендуют. И такие люди имеют больше шансов на успех. Ведь в них пылает огромный костер их силы намерения, сжигающий все препятствия на их пути.
5. "Быть, а не казаться."
Решили изменить свою жизнь? Начните проживать ее иначе. Поступайте по-другому, окружайте себя людьми со схожими ценностями и интересами, подходите более осознанно к своим выборам. Потому что практики и техники - это прекрасно, но когда вы начинаете над собой работать, Вселенная посылает ситуации, в которых мы проверяем сами себя. Проходим через эти ситуации, получая новый опыт и поступая не как привыкли, а по-другому - отлично, значит перемены действительно в нас произошли. Если же мы выбираем уже давно известные пути, значит, ничего по сути в нас не изменилось. Но корить себя за это не следует. Дайте себе время... А также помните об осознанности и дисциплине - ведь без нее никуда. ;)
Благодарю за Внимание.
Ваша Анна Комлова, психолог, сексолог, терапевт нового поколения. Официальный сайт www.komlova.ru
