Если мы возьмем для примера одного человека, например, вашего близкого знакомого, и внимательно по наблюдаем, мы заметим у него характерные позы, движения, жесты.
Например, можем заметить, что человек сутулится, или неосознанно наклоняет голову слегка вправо, или...
Что это?
Индивидуальная особенность?
Нет.
Это сигналы тела о том, что у человека есть психологическая или эмоциональная проблема. Тело пытается сказать о ней, но мы, как правило, слишком заняты, и не обращаем на эти сигналы внимания, пока, как говориться, "жареный петух не клюнет".
Был такой учёный Вильгельм Райх, он ввел понятие "Мышечный панцирь", который выражает заблокированные в теле эмоции. Так человек защищается от внешнего мира, вытесняя из сознания недопустимые чувства, попутно, к сожалению, теряя связь со своим "Я", перестает испытывать наслаждение от жизни.
Есть 7 основных телесных блоков в организме человека:
Глаза - "пустой" взгляд, неподвижность лба, проблемы со зрением.
Рот и челюсти - либо сильно сжаты, либо чересчур расслаблены. В этой области подавляются гнев, крик, плач, а также способность получать наслаждение от поцелуев.
Шея - напряжена, голова "вжииается" в плечи. Если этот сегмент зажат, человек не может выражать себя. Здесь гасятся крики, вопли, рыдания.
Грудь, плечи, лопатки, руки - Зажимы в этих областях сковывают не только дыхание, но и все виды эмоций: страсть, гнев, смех, печаль, страх.
Диафрагма - позвоночник немного выгнут вперед. Когда такой человек ложится, между его спиной и кушеткой остается большой промежуток. Выдох ему дается труднее, чем вдох. Мышечный блок сковывает самый сильный гнев.
Живот - напряжение в мышцах поясницы свидетельствует о страхе перед внезапным нападением. Защитный панцирь по бокам глушит неприязнь к другим людям, злобу.
Таз - чем больше вытянут назад, тем сильнее блок. Здесь подавляются сексуальность, удовольствие, кокетство и гнев.