Маленькая справка: очень нужно сбросить 8 кг. Времени и сил на фитнес нет, поэтому попробую пассивным путем. Трудно сказать будет ли результат.
Завтрак. Сегодня суббота, выходные на даче и я по традиции готовлю блинчики: мука, яйца, сахар, молоко, подсолнечное масло. Съела 3 шт с кофе без сахара.
Обед. Вкусняшки: салатик и крылышко барбекю. Обычно я съедаю штук 5. Салатиком на фото не ограничилась, после завтрака доела все, что осталось.... и юшечку хлебушком собрала.... не устояла. Сок 200мл.
Ужин. Напоминаю, что на всех фото пирожковые тарелки.
Вечерний перекус. Блинчик, сок 200мл. За день выпила только 0,5 воды.
Шагов за выходные не вывешиваю, так как после того, как я утопила телефон, больше не хожу с ним по участку, так что он лежит и скучает.
Пассивное худение девушки бальзаковского возраста. День 4.
Пассивное худение девушки бальзаковского возраста. День 3.
