Существует несколько практик дать на короткий срок отдохнуть своему телу от каждодневной переработки еды и разгрузиться.
Одна из таких практик это питание жидкостями, например зелёный чай с мёдом или свежевыжатые соки 🥤.
⠀
Один день на фреше из апельсина 🍊, зачем такой финт?
✅ дать отдохнуть 🛏 уставшему органу от вечной переработки и выведения накопленной пищи
✅усиленно запустить процессы очищения от шлаков и токсинов в организме
⠀
Пищеварительная система работает только в одном режиме за отрезок времени: либо усваивает пищу, либо очищается от накопленной слизи из-за того, что мы помещаем в себя термически обработанную еду🍲.
⠀
Питая себя только жидкой едой (а соки и натуральный мёд — это чистый источник энергии для тела без загрязнений) мы даём ЖКТ отдышаться денёк, чтобы кишечник занимался только чисткой и приведением себя в порядок, не отвлекаясь на переваривание того, что мы съели сегодня.
⠀
👌Данная техника проста в применении и даёт не мало бонусов в плане оздоровления организма хотя бы потому, что мы на денёк перестанем его загрязнять.
⠀
P.S. а из апельсинового жмыха, кстати получаются вкусные сушёные штучки, их потом можно с мёдом в качестве конфеток поесть. В хозяйстве ничего не пропадает😂.