Болезненная тема: "комплексы", поговорим сегодня о них.
Вы наверное не раз слышали что-то вроде «не могу бегать / заниматься в зале / заниматься дома / есть заранее приготовленную пищу - на меня люди смотрят» или «как я буду выглядеть? Так никто не делает ».
☝ Людям по большому счету все равно. Каждый погружен в свои проблемы, переживания и в размышления о том, как он выглядит со стороны.
Если вы хотите начать похудение или иную трансформацию, то оставьте комплексы позади. В конце концов, вы работаете над крутым проектом - собственным здоровьем, и получаете заслуженную награду - красивое и здоровое тело 💃
💃 Стройное-подтянутое тело нельзя купить, выиграть, получить в дар. Это всегда результат долгой работы, которая может занять несколько месяцев, несколько лет, всю жизнь. Для того, чтобы быть здоровым и красиво выглядеть не нужно больших денег, вы же все равно едите и обычно дороже полуфабрикаты и менее полезные и у каждого из нас есть 24ч в сутки, кто-то успевает все, а кто-то всегда не имеет ни времени, ни денег , ни здоровья, зато такие люди найдут 100 причин почему они ничего не делают.
☝ Будет желание, найдется возможность!