- Что привело тебя в профессию?
Опыт инструктора тренажёрного зала был с 1999 года - первую сертификацию прошёл у Ольги Слуцкер в Олимпийском - прошёл не с первого раза :) в 2003 году . Настоящую тягу к тренерству пришло позже - когда получил травму плеча и одновременно познакомившись с девушкой из профессионального спорта, которая сейчас является моей женой и мамой наших двух сыновей Дамира и Богдана. Познакомились в тренажёрном зале на фоне восстановления моей и её спортивной травмы / на тот момент у неё уже была 4-я операция на колене и мысли «завязать» подкидывали все вокруг и сами обстоятельства ! Но так случилось что мне получилось справиться сначала со своей болячкой а потом и Настя смогла сделать свои прыжки без мысли о прошлом ! Так мы уехали по контракту - сначала за границу а потом ещё два года в Российском клубе работали ! Так я и получил первую официальную должность в гандболе :) тренер ОФП . Я стал практиковать то что узнавал из книг - тогда столько обучений как сейчас не было :) Я стал помещать превентивную работу на пререабилитацию в силовой и кондиционный тренинг ! Так же я стал использовать методы опроса состояния и обратную связь от спортсменов и персонала с кем работал ! Это и по сей день формирует меня в тренерство !!!
- Что мотивирует тебя продолжать и не даёт «выгореть»?
Перегорают все - справляются не многие ! Думаю конкретного ответа как такового нет . Лично я учусь принимать людей такими как они есть - но этому нужно учиться всю жизнь и сказать что у меня получается всегда было бы лицемерием! Не люблю слово мотивация - сразу представляю две картины - валяющийся кросс фит атлет на полу и бизнес тренер который учиться быть миллионером у миллионера «троечника». Сейчас и без того рынок - Высоко мотивированных но не компетентных людей ! И при это нужно учиться понимать а не осуждать:) Работа должна давать реализацию знаний и свободу слова , мыслей, дел и ошибок!
- С какими убеждениями или устоявшимися мнениями в своей профессии ты не согласен?
Я не революционер! Но очень не люблю не сколько вещей в нашей работе- равнодушность к мелочам / иллюзия знания / не до оценка одной дорогой вещи , которая всегда была только по настоящему в богатых домах - это Книги . В них авторы не скрываются за « никами» и отвечают « за базар» хотя и имеют право ошибаться - как и все люди на земле !
- Какой совет ты бы дал тем, кто только начинает тренировать?
Простые вещи - но сложные задачи нужны для начала : Внимательный опрос / анамнез спортсмена/ клиента - для этого нужно быть честным сначала самому ; определить своё направление и профиль - узнать лучших и проигравших в этой битве а потом строить самообразование из авторов - методов - книг и только потом определить на какие Семинары ездить и тратить время и средства ; Мыслить и анализировать критически только себя и свой труд - остальное только разрушает рост . И ещё один пункт - не слушать меня - у каждого будет только свой путь !!!;)
- Какую книгу ты дарил больше всего? Или какие 1-3 книги сильнее всего на тебя повлияли и почему?
Авторы и люди формируют меня и сейчас, поэтому выделять не смогу - «У стула нет более значимой ножки». Просто перечислю для тех кому важно изучать - просто на « вскидку» : Д. Г. Калашников ; С. Струков ; Д. Смирнов ; В. Протасенко ; В.Н. Селуянов ; Н.А. Бернштейн; Ю. В.Верхошанский ; В.М.Зациоркий ; А. Черняк ; А . Воробьёв ; Ф. Хэлтфилд ; Дэйв Тейт ; Пол Чек; Ян Кинг; Алвин Косгроу ; Луи Симонс ; Чэд Смитт ; Брендон Лили ; Майкл Бойл ; Е. Богачёв; А. Шапочка; Р. Анискин ; Скот Соннон ;Альберто Галлаци ; Слава Ригерт ; Николай Токарев и много много разных людей лучше меня ! Когда мне становится лень - а это чувство есть у всех людей , я представляю этих людей стоящих в ряд и смотрящих на мою работу и это мой самый лучший « пендаль» что бы не садиться на стул с умным выражением лица .
- Какой твой провал дал тебе возможность для будущего роста? У тебя есть история твоего “любимого“ провала?
У каждого тренера есть своё «кладбище» . Я имею такую историю ! Я только пришёл в команду работать тренером по ОФП и первый раз работал с главным тренером из за рубежа - познакомился с командой девочек и тренерским штабом . Много всего приготовил на бумаге что бы узнать информацию о состоянии спортсменок . Но на практике всё закрутилось так - как на войне а не в штабе или учебке :) Я не успел много узнать от врача и массажиста команды - в спорте всё не выкладывают наружу особенно новому человеку! В результате когда я обучал девочек силовым движениям с грифом штанги в 20кг - главный тренер решил добавить по традиции о которой я не знал - 15 мин фут бола в закрытом зале - Одна девушка в результате приземления на пол - уже не смогла встать самостоятельно и покинула зал на карете скорой помощи . Только потом я узнал о проблемах более ранних со спиной и о традициях играть в футбол и о том что врачи не привыкли говорить с тренерами по ОФп но три дня я спал по несколько часов и cгрыз все ногти . После - девушка вернулась в команду и стала Олимпийской чемпионкой - хотя после ей пришлось приостановить деятельность и лечиться ещё! Я не буду говорить о многих факторах этого случая , буду только чувствовать груз что мог быть внимательней , настойчивей и не таким наивным !!!
- Что ты считаешь лучшей или наиболее полезной инвестицией в себя за всю жизнь?
Лучшая инвестиция для меня это семья и дети ! Также книги которые я покупаю или получаю в форме лучшего подарка за консультации . В любом случае остальное всё не главное и раствориться ! Жизнь сама по себе отличный университет и каждый день дарит и урок и перемену ;)
- За последние 5 лет какое убеждение, поведение или привычка сильнее всего повлияли на твою жизнь?
Последние 4 года в команде непрерывная работа и одержимость работой и всё вокруг работы - поэтому я стал замечать и ценить простые вещи - ходьба пешком на работу через парк , стала таким де удовольствием как чашка кофе или бокал красного вина а поездка на велосипеде по городу как путешествие а не тренировка ! Так же люблю смотреть как гуляют мои дети - наблюдать как они не посредственно двигаются и быстро обучаются навыкам .
- Что ты делаешь, когда ты перегружен или расфокусирован?
Читаю , пью вино или кофе , тренируюсь , общаюсь с друзьями ! Также когда я думаю что мне тяжело я напоминаю себе о других сложных и по настоящему полезных профессиях - хирург/ военных / спасателях , стараюсь узнавать больше о таких людях !
- Если бы у тебя был гигантский рекламный щит и ты мог бы написать на нем всё что угодно, что бы ты написал и почему?
Раньше я бы сказал что людское «радио» работает лучше , но прогресс и интернет это радио давно заменил . Сейчас можно связаться с любым человеком на любой точке земного шара и посмотреть принципы работы и жизни любого - поэтому я бы сделал так @barkas_coach а всё остальное должно сделать только одна вещь - которая объединяет и богатых и бедных людей и даже некоторых животных - это Любопытство :)
Ссылки на упомянутые ресурсы:
Д. Г. Калашников, С. Струков, Д. Смирнов, В. Протасенко, В.Н. Селуянов, Н.А. Бернштейн, Ю. В.Верхошанский, В.М.Зациоркий, А. Черняк, А. Воробьёв, Ф. Хэлтфилд, Дэйв Тейт, Пол Чек, Ян Кинг, Алвин Косгроу, Луи Симонс, Чэд Смитт, Брендон Лили, Майкл Бойл, Е. Богачёв, А. Шапочка, Р. Анискин, Скот Соннон, Альберто Галлаци, Слава Ригерт, Николай Токарев
Вам понравилось интервью? Поставьте 👍🏻 или 👎🏻 или напишите нам на hello@youtrain.pro
Читайте нас там, где вам удобно: Instagram, Telegram, Facebook, VK
✊🏻