Этот напиток выщелачивает организм, нормализуя PH баланс, снижает вязкость сгущенной крови и помогает буквально ожить если случилось переохлаждение или если сместился кислотно-щелочной баланс в сторону закисления от недостатка кислорода или длительного сидячего образа жизни или после бурного застолья! (или сузились сосуды от перенесённой стрессовой ситуации).
Делается из лимона и мяты (лимон нейтрализует образовавшуюся кислоту "заболоченность", а мята расширяет сосуды).
Ингредиенты:
1. Лимон (половинка)
2. Мёд (1-2 столовые ложки)
3. Мята (10 листочков)
4. Вода (2 стакана)
Способ приготовления
Взяли дольку лимона, помыли, очистили от кожуры, порезали, положили в чашу блендера, добавили мяту, тёпло-горячую воду и мёд.
Размельчили на блендере, процедили через ситечко в стакан и напиток готов "за ваше здоровье!"
(Этот напиток довольно сильный, пьется не спеша мелкими глотками, не натощак. Подходит не всем, поэтому ориентир всегда один - это своя физиология и специфика).
Плюс его можно разбавить бОльшим количеством воды, чтобы слегка снизить (нейтрализовать) сильное действие лимонной кислоты, хотя многим наоборот хочется нравится делать погуще и ощущать яркость лимонного вкуса во всей его полноте.
Поделитесь с друзьями и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новинки.
