Наша кожа меняется со временем. Вполне естественно, что и наш рутинный уход за кожей должен следовать или даже предвосхищать эти возрастные изменения. Если вы все еще придерживаетесь того же режима, что и 10 лет назад, то пришло время кое-что пересмотреть. Итак, каков идеальный уход за кожей в 40+?
Ключевая цель в 40+
В 40+ мы наблюдаем заметные изменения нашей кожи. И это основная причина – почему многие из нас начинают относиться к уходу за кожей более серьезно нежели в предыдущие годы. Хорошая новость – начинать никогда не поздно, и в 40 лет можно замедлить течение большинства возрастных процессов.
Ключевые изменения в 40+
Самое очевидное – это потеря тонуса кожи. Кожа отвисает и начинает выглядеть более дряблой. Неравномерный тон кожи и гиперпигментация – результат повреждений, полученных в результате воздействия ультрафиолетовых лучей и накопленных вами за все то время, что вы проводили на солнце без надлежащей защиты (фотостарение). Работа сальных желез становится менее эффективной. Они производят меньше кожного сала (себума), чем раньше.
Ключевая проблема в 40+
Гиперплазия сальных желез – одна из самых распространенных проблем кожи в 40+. Сальные железы - крошечные железы под поверхностью кожи. Их предназначение – выработка кожного сала (себума), которое увлажняет и защищает кожу. При сальной гиперплазии наблюдается переизбыток себоцитов - специальных клеток, из которых состоят сальные железы (гиперплазия означает «избыточное образование»).
Как результат - сальная железа увеличивается в размерах и на поверхности кожи появляется бугорок. Размер бугорков обычно составляет 1-2 миллиметра. Они безвредны и могут доставлять дискомфорт исключительно с эстетической точки зрения.
Ретиноиды и азелаиновая кислота могут предотвратить образование новых бугорков, но не избавят от уже существующих. С этим могут справиться такие профессиональные процедуры, как лазерное лечение, криотерапия, прижигание (электро десикация), фотодинамическая терапия или простое иссечение. Однако при всех этих процедурах существует риск образования рубцов.
Ключевой ингредиент: гиалуроновая кислота
Поскольку сальные железы работают менее эффективно, а эпидермис истончается - наша кожа становится более сухой. Побороть сухость помогают увлажняющие средства, которые содержат гиалуроновую кислоту. Напомню, что гиалуронка обладает высокой способностью связывать воду - до 5000 раз больше своего веса. Она способствует пополнению влаги в кожном покрове и тем самым делает кожу более гладкой и упругой.
Ключевой продукт: сыворотка
Добавление антивозрастной сыворотки в свой режим по уходу за кожей – шаг необходимый, если вы хотите замедлить старение кожи. Выбирайте те сыворотки, которые содержат витамин С и антиоксиданты. Эти ингредиенты помогут защитить вашу кожу от действия свободных радикалов и окажут освежающее действие на ваш цвет лица.
Ключевой совет для 40+
Для того, чтобы предотвратить сухость кожи, вам, возможно, придется перейти на более мягкие увлажняющие средства и отказаться от средств, которые оказывают иссушающее или вяжущее воздействие (например, средства для сужения пор).
Возможно, вы столкнетесь с повышенным образованием жировиков в области глаз. Они могут быть вызваны использованием кремов для глаз с тяжелой текстурой. Если это - проблема, то выбирайте некомедогенный крем.
Попробуйте химический пилинг в косметическом кабинете. Серия пилингов поможет устранить гиперпигментацию, сузить поры, уменьшить появление тонких морщин и освежить цвет лица.
Разумеется, все выше сказанное должно быть добавлено к рутинным процедурам по уходу за кожей, о которых мы говорили ранее: