Близорукость в современном обществе никого не удивляет. Но как определить может ли зрение ухудшиться? Пройдите этот тест, основанный на работе Общероссийской общественной организации "Ассоциация врачей-офтальмологов"!
Выберете наиболее подходящий вариант ответа, в конце теста Вы найдёте результат.
1. Есть близорукость у Ваших родителей?
1) Нет
2) Нет, но у других родственников есть (бабушка, дедушка)
3) Да
2. Часто в конце дня Вам кажется, что зрение стало хуже?
1) Нет
2) Да, но в особо напряженные дни
3) Да, каждый вечер
3. Ставили Вам когда-нибудь диагнозы: плоскостопие, сколиоз, корь, скарлатина, дифтерия, туберкулез, инфекционный гепатит, травмы головного мозга, родовые травмы, тонзиллит, гайморит, аденоиды, рахит?
1) Нет
2) Некоторые из них
3) Большинство, более 4 из списка
4. Читаете, используйте гаджеты или компьютер продолжительное время без перерывов в течение дня?
1) Нет
2) Да
5. В вашей жизни присутствуют физические нагрузки?
1) Да
2) Нет
6. Часто страдаете простудным заболеваниями?
1) Нет
2) Да
7. Придерживайтесь принципов правильного питания?
1) Да
2) Нет
Сложите полученные баллы (вариант ответа — количество баллов). Например, в первом, втором и третьем вопросе я выбрал везде варианты 3, значит, у меня 9 балов.
Ваш результат:
7-9 — у Вас малая вероятность прогрессивной близорукости.
10-12 — возможно, вы испытываете проблемы со зрением, но его ухудшение маловероятно.
13-14 — вы в зоне риска, есть предпосылки к ухудшению зрения.
15-17 — у вас очень высокий риск прогрессивной близорукости. Срочно проконсультируйтесь с офтальмологом, чтобы предпринять необходимые меры.
Не забывайте следить за своим здоровьем. Ежегодно проходите диспансеризацию, многие нарушения зрения вылечить легче на начальных стадиях заболевания.
Если Вам понравилась эта статья, обязательно поставьте лайк. Это дополнительная мотивация создавать для Вас интересные тесты. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые!
Ещё по теме: Летающие мушки перед глазами. Что это?