Когда человек бросает пить, его нервная система начинает работать некорректно, вследствие повреждения ее прошлым употреблением алкоголя. Часто возникают неадекватные реакции на окружающее. Потеря энергии может быть из-за того, что мы ее неразумно расходуем. Это мои наблюдения, основанные на многочисленных консультациях. Природа разумна. Если мы тратим много энергии на злость, недовольство, уныние, раздражение и прочее, для нашего же блага энергии становится меньше, что бы мы не разрушили себя этими эмоциями.
Если подростка пересадить с велосипеда за руль гоночного балида, он непременно разобьется, потому что нет навыка управления. За время употребления алкоголя в центральной нервной системе перестали корректно работать механизмы торможения и преобладают механизмы возбуждения. По этому лучше периодически проверять, на что идет бОльшая часть энергии. Это скорее о долгосрочной трезвости, потому что в период отвыкания недостаток энергии закономерен, организм и психика находятся в режиме восстановления.