В прошлый раз я писал, что если мы хотим создать более насыщенную связь с супругом(ой), если хотим иметь разговоры, которые сближают нас, нам стоит научиться задавать открытые вопросы и научиться пробираться сквозь банальные ответы, например: «нормально» или «неплохо».
Как задавать открытые вопросы
Чтобы расширить возможности для более глубокого и насыщенного разговора, стоит работать над формулированием вопросов. На открытые вопросы нельзя просто ответить ДА или НЕТ. Открытые вопросы не начинаются с глагола, что обычно подсказывает простой ответ; открытые типы вопросов обычно начинаются с этих слов:
- Как ты…
- В каких случаях…
- Расскажи мне про…
- На что это похоже…
Если у вас есть ребенок-подросток, представьте себе, что Вы задаете ему этот вопрос в конце дня: «У тебя был хороший день сегодня?». Как думаете, это вызовет волнующий разговор, где подросток откроет Вам все свои надежды и мечты? Конечно нет.
Открытые вопросы побуждают человека, с которым Вы общаетесь, критически мыслить и, следовательно, быть более интересным, а не просто выпалить ответ. Необходимо размышлять и погрузиться в себя для ответа. Используя больше открытых вопросов в разговоре, вы приглашаете людей общаться с вами и когда мы участвуем в том, что говорим, мы создаем лучший и более содержательный разговор. Это рецепт для лучших разговоров.
Давайте представим, что Вы жаждете насыщенного разговора с супругом(ой), как это было раньше. И вот Вы поворачиваетесь к своему партнеру и спрашиваете: «Ты доволен нашими отношениями прямо сейчас?». Как кто-то начинает отвечать и ответ может показаться достаточно утомительным.
Давайте перефразируем этот вопрос, чтобы он был более открытым, и посмотрим, как он вызывает разговор: «Что дает тебе ощущение счастья в наших отношениях»? Чувствуете разницу? Такой вопрос предоставляет собой гораздо более конструктивную обстановку, чтобы лучше узнать, что происходит в отношениях.
Открытые вопросы позволяют нам делиться своими мыслями и эмоциями. Конечно, Вы не можете заставить кого-то быть открытым и честным и делиться своим глубоким «я», но Вы можете создать атмосферу, которая вызывает более глубокую связь.