Все женщины планеты всегда озадачены только одним-это поиск эффективного способа похудения. Нет такой женщины, которая ни сидела на диете или не пыталась похудеть выполняя дома упражнения. Вот одно из них — это обертывание во время занятий спортом. Однако вы задумывались над тем, на самом деле ли так эффективно обертывание при тренировках или это все мифы? Давайте разберемся вместе, ведь худеть нужно правильно.
Плюсы обертывания в домашних условиях
— быстро уходит лишний вес;
- доступная цена;
- отлично борется с целлюлитом;
- выводит лишнюю жидкость из организма;
- питает кожу полезными микроэлементами;
- кожа становится упругой и гладкой на ощупь.
Недостатки обертывания в домашних условиях
— приводит к обезвоживанию организм;
- если у вас имеются проблемы с варикозом, то вам категорически запрещено обертывание;
- приводит к появлению аллергической реакции, это связано с взаимодействием специальных средств которые вы применяете с пленкой;
- огромный риск получить тепловой удар;
- целлюлит становит более заметным.
Способ обертывания
Медовое обертывание является самым популярным и эффективным в борьбе с целлюлитом. После завершения процедуры, кожа становится приятной и нежной на ощупь. Для приготовления смеси для обертывания вам понадобиться: 2 столовых ложек меда, капля эфирного апельсинового масла, и не много сока лимона. Все хорошо смешать и нанести на чистую и сухую кожу, после обернуть себя пленкой. Держать себя в пленке нужно на протяжении 40 минут.
Каждая женщина сама решает, как ей приводить себя в форму. Обертывание хоть и имеет больше положительных сторон, но не стоит забывать и про противопоказания
