Ни для кого не секрет, что яблочно-морковный сок очень полезен, как для молодого растущего организма, так и для взрослого. Его делают на соковыжималке, блендере, заготавливают на зиму, добавляют к нему другие фрукты.
Для приготовления потребуется:
- 4 шт. яблок (лучше выбирать сочные и сладкие)
- 2 шт. сырой моркови
- 500 мл воды
- 30 г сахара
- лимонный сок
Приготовление:
1. Яблоки и морковь помыть и почистить.
2. Нарезать морковь и яблоки кусочками, сложить в блендер.
3. Добавить воду, сахар, лимонный сок.
4. Взбиваем все на большой скорости до однородной консистенции.
5. Охлаждаем и подаем на стол.
