Я вот думаю: как отличить человека, который хочет расти? Нашла показатель: такой человек постоянно учится нести ответственность за свою жизнь (а жизнь при этом подкидывает все новые и новые истории, ага).
Нести ответственность, не перекладывая ее на родителей, начальство, государство, плохих людей вокруг.
Нести ответственность за свое тело и наполненность энергией, нести ответственность за свою семью, за отношения с миром. За Дело, которым занимаешься. За свой вклад в мир.
Можно делать это по-разному. Когда я проводила коуч-сессии, я с удовольствием была рядом с теми, кто шёл по своему пути. Поддерживала или по-дружески подпинывала, выслушивала или подначивала. Я давала человеку увидеть себя со стороны. Когда мы по уши в своих делах, нам трудно достать голову из водоворота событий, сделать спокойный вдох и выдох и увидеть, на что можно опереться. Так вот, я служила спокойным наблюдателем.
И это здорово, когда рядом есть такой человек. Особенно во времена шторма.
…А больше всего я любила, когда мои чемпионы, приходя или не приходя к результату (да, и такое бывало – это жизнь!) говорили мне, что теперь они сами могут стать себе спокойным наблюдателем.
Самонаблюдение – прекрасный способ избавиться от внутренних терзаний. Самонаблюдение и самопознание – это необходимые шаги на пути к развитию и даже просветлению. Хочу я быть человеком, несущим свет.
Возвращаясь к ответственности – это в наших силах. Стать себе спокойным наблюдателем, стать свидетелем своей жизни. Смотреть на себя со стороны, смотреть на жизнь с высоты птичьего полета, на расстоянии солнца, в масштабе Вселенной.
И это возможно без помогающих практиков (хотя иногда очень полезно с ними поработать, очень!). Но чаще всего мы – одни. Мы остаемся наедине со своими задачами и трудностями. И хорошо бы уметь выходить из любых штормов и жизненных завихрений.
Наверное, для этого я придумала Tesoro notes. Я много-много читала. Но изменения не происходили так быстро, как бы мне хотелось. Потому что читать – это одно. Главные открытия происходят, когда не только потребляешь, а начинаешь создавать. Например, выполнять упражнения, заниматься практиками. То, что мы слышим, часто забывается, то, что видим, запоминается несколько лучше, но лишь то, что мы делаем сами, можно понять и прочувствовать по-настоящему глубоко.
Я искренне люблю Tesoro notes. И верю, что это – мой способ нести свет в мир.
(Пост писался под музыку Макса Рихтера)