- Надо проработать все детско-родительские отношения и травмы, а потом уже строить новые отношения? - такой вопрос мне задали на эфире вчера.
Звучит логично - сначала проработаюсь, а потом буду искать партера. Но стОит ли так делать, ставить жизнь на паузу? Нет!
🙋♀️Психотерапия может занимать несколько лет, если Вы хотите значительных и глубоких изменений в сценарии своей жизни. И всё это время можно и нужно жить, психотерапевтическая работа и еженедельные сессии вписываются в жизнь, а не заменяют её.
Можно влюбляться, встречаться, начинать отношения - и прорабатывать с психологом то, как Вы выбираете партнера, как себя чувствуете в этих отношениях, как выстраиваете взаимодействие, откликаетесь на потребности партнера и говорите о своих потребностях, какие сценарии реализуете.
Это живой процесс, который происходит прямо сейчас, и это очень ценно.
"Научитесь плавать - потом воды нальем" - это не наш метод
О том, почему люди часто выбирают партнеров, похожих на кого-то из родителей:
🔺когда муж женщины похож на её отца
🔺когда жена мужчины похожа на его маму
🔺что человек хочет "дополучить" в этих отношениях
🔺что с этим делать самим, чем поможет психолог
обо всём этом мы говорили вчера в эфире.
Смотрите запись прямо здесь
❓А у Вас бывали мысли, что сначала психотерапия и проработка, а потом уже жизнь?