Открою секрет: все наши мечты - реальны! Мы не с бухты барахты придумываем себе что-то, фантазируем, грезим чем-то, очень хотим - мечтаем, одним словом. Главное - от души поверить и все, как по волшебству, случится. Вот правда! Например, теория трансерфинга реальности объясняет этот феномен так. Почему мы все мечтаем о разном? Оказывается, человек мечтает только о том, что лично с ним может в реальности случиться на одной из линий судьбы. То есть, если события сложатся определённым образом, человек пойдёт по правильному пути, то его мечта, какой бы нереальной или даже нелепой она ни была, осуществится. Может, стоит попробовать?
Перестроить сознание на правильный лад сложно, но можно. Достаточно выработать навык от души верить в реальность своих мечт. Относиться к ним просто, не повышать значимость. Ведь чем выше значимость, тем сложнее мозгу принять факт возможной реализации. Как вариант, пробовать с малого. С мест на парковке, например. Кстати, у меня так с ними и не получается, в моем сознании наличие свободных за пределами возможного (это, видимо, московская фишечка такая - негативное убеждение, но о них ниже). Ощущение легкости выбора - вот залог успеха. Когда мы решаем сходить в магазин за продуктами, мы же не страдаем, что это так сложно и нереально, просто собираемся и идём. Вот это ощущение и надо зафиксировать в своём сознании - простота, спокойствие и легкость.
Замечали, бывает ждёшь чего-то особенно сильно, волнуешься, переживаешь, а все обязательно пойдёт не так или не принесет должного удовлетворения. Всему виной - излишнее внимание и повышенная значимость. Надо искусственно от этих чувств избавляться. Я научилась контролировать такую тревожность - и это реально крутой навык!
Второй момент, который я для себя вычислила, - негативные убеждения и отрицание положительного результата. Про что это.
Негативные убеждения - это наше восприятие, наш опыт, то, что мы узнали и что произвело на нас впечатление. С ними можно и нужно бороться: перефразировать, переиначивать в положительные, почаще повторять, сознательно идти против - со временем мозг примет новые правила. Например, одно из моих негативных убеждений: вдохновение писать возникает только в период стресса, вселенской печали, что человеку не о чем говорить с миром, когда он счастлив и доволен. Очень долго я жила с этим знанием и искоренить его, ох, как не просто. Этим самым искоренением я теперь вот и занимаюсь. И ведь у каждого эти игры разума свои. Чтобы вырваться из привычного состояния и поверить в возможность невозможно, нужно их найти и обезвредить.
Если с негативными убеждениями в общем то все понятно, то вот с отрицанием сложнее. Замечали, что когда мы готовимся к чему-то важному, особенно если исход не зависит от нас, мы изначально настраиваемся на проигрыш, на неудачу, на провал. Этот вариант для нашего рационального ума хорош со всех сторон. Во-первых, в случае неуспеха, его проще принять, ведь изначально был железобетонный настрой неудачника. Вроде как иначе и быть не могло. А во-вторых, когда все-таки каким-то чудом (уж не знаю, как вселенная нам прощает такие мысли) событие складывается самым благоприятным образом, эйфория от победы в разы ярче, ведь на успех то мы не рассчитывали. Как ни крути, удобненькая позиция и никакой отвественности. Как обмануть разум в этом случае я пока не придумала, а как придумаю, то обязательно поделюсь. Пока что достаточно просто знать - настрой на негатив в лучшем случае просто тормозит наш реальный успех, а в худшем - напрочь нас этого успеха лишает.
«Все практически невозможное - возможно». Мне казалось, что это слова Эраста Фандорина из книги Б. Акунина «Алмазная колесница». Но сейчас попыталась найти, чтобы убедиться, и не нашла. Может, это вовсе не из книжки, а открывание свыше, которое надо донести до читателя, а?