Черная смородина - ягода чрезвычайно полезная. Вместе с облепихой и шиповником она лидирует в списке растений, содержащих рекордное количество аскорбиновой кислоты. Концентрация витамина С в ней также чрезвычайно высока. Впрочем, целебные свойства содержатся не только в плодах, но и в листьях кустарника. Благодаря повышенному содержанию биологически активных веществ листья смородины успешно применяются в народной медицине.
Очищение и укрепление сосудов
Плотность стенок сосудов повышается, а эластичность - улучшается благодаря витамину С и флавоноидам. Настой из листьев смородины способствует понижению артериального давления и производит эффект успокоительного.
Чай из смородиновых листьев пьют при атеросклерозе и гипертонии. В отличие от обычного черного чая, он не противопоказан при повышенном холестерине. При выраженном атеросклерозе такой чай предотвратит инсульт, инфаркт и прочие осложнения.
6 доступных продуктов, которые помогут защититься от инфаркта и инсульта
Подавление бактериальной микрофлоры
Чай из смородины применяется как мочегонное средство, а также уничтожает микробов. Цистит, холецистит, микробная обсемененность мочеточников и почек - напиток поможет справиться со всеми этими проблемами.
Необходимо учитывать, что по своей эффективности средство из народной аптечки не может конкурировать с современными медикаментами - зато и побочных эффектов у него нет.
Чем полезен иван-чай. Состав. Применение при заболеваниях. Как заваривать.
Нормализация температуры
В листьях смородины содержатся салицилаты - вещества, способствующие нормализации температуры тела. Они аналогичны ингредиентам в составе аспирина. Именно поэтому, если вы попьете смородиновый чай, вы сначала вспотеете, а затем температура тела снизится.
Это свойство смородины поможет обойтись без таблеток при простуде и гриппе, а витамин С пойдет на пользу иммунитету.
Чем полезен обычный лавровый лист: суставы, кашель, гайморит, простуда стоматит, аллергия, кожа лица
Как и когда собирать листья
Считается, что самые полезные листочки - майские. Когда они уже полностью выросли, их нужно собрать и высушить. При сушке большая часть витамина С разрушается, однако остаются флавоноиды и органические кислоты.
Однако я встречала мнение (в одной из книг по народной медицине из времен Советского Союза), что максимальное количество полезных веществ в листьях осенью, когда они уже вот-вот начинают желтеть и даже уже немножко желтеют. Вот тогда-то их и нужно собирать и сушить (это прямо сейчас!). Я собираю всегда в сентябре, во второй половине. Листья очень ароматные, чай с ними просто великолепный.
Информация предоставлена в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Не занимайтесь самолечением.
Все изображения взяты из Яндекс.картинки.
Если вы хотите видеть в ленте все самые последние публикации канала Дневник ЗОЖ - жмите "палец вверх" и подписывайтесь на канал!