А вы вообще знали, что у вас есть личные границы?
И у других людей тоже? А о том, что нельзя никому давать их нарушать? Даже если это ваши родители, супруги, близкие друзья?
Такое ощущение, что большинство людей вообще даже не подозревают об их наличии. Да и я сама до недавнего времени не осознавала, насколько важны эти границы, и как часто я их нарушаю, и позволяю другим нарушать свои.
Слишком часто наблюдаю грубейшее вторжение в личное пространство, это происходит повсеместно, а в частности наглядно просматривается в запросах в сообществах о психологии: «у моего друга / подруги / сына / мужа / соседа / мамы / сестры вот такая проблема. Как мне её решить и бороться с ней?»
Во-первых, проблема не твоя и не тебе ее решать, ты находишься в чужом пространстве, зачем ты там? Во-вторых, научись понимать, что если тебя что-то не устраивает в человеке, то это скорее о тебе, а не о нем, задумайся над своим отношением к ситуации. В-третьих, пойми, что человека нельзя пытаться изменить, каждый меняется сам, по собственному желанию. В-четвёртых, занимайся своими делами и не пытайся «спасти» того, кто тебя об этом не просил, только потому что тебе что-то не нравится в его жизни. У всех есть право на личный выбор!
Звучит немножко грубовато, да, но это только от того, что нам с детства не прививают осознание границ, даже своих. Советы о том, как кому надо жить / одеваться / питаться / сколько детей рожать и когда / с кем встречаться – считаются нормой. Но нет ничего нормального в том, чтобы указывать кому-то, как ему надо жить, и тем более ничего нормального в том, чтобы сидеть и слушать эти указания, когда ты даже не спрашивал совета. При этом еще бояться обидеть человека, который влез в твое пространство и намусорил там.
Говорить о том, что тебе неинтересно слушать непрошеные советы, не терпеть молча пока на тебя «зеркалят» свои проблемы посторонние (и не только) люди – вот где норма. Во фразе «извини, но мне это неинтересно и не нужно» нет ничего обидного. Дело в восприятии. Пусть обижаются, иначе как им объяснить, что они слишком много на себя берут? Защищайте свои границы, уважайте их, а также уважайте личные границы людей вокруг, это же так просто!
Берегите себя!
Если материал оказался для вас интересным, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, здесь много полезной информации, которая поможет вам поднять настроение, стать счастливее и упростить вашу жизнь! :)
Всем добра!