Сегодня готовим овсяноблин. Это блюдо на сегодняшний день известно тем, кто придерживается правильного питания или ПП. Его можно использовать на завтрак, обед или ужин. Это что-то среднее между амлетом или блином, вместо муки в котором содержится овсяные хлопья.
Для приготовления нам понадобиться:
Овсяные хлопья - 3 столовые ложки
Яйцо - 1 штука
Молоко - 3 столовые ложки
Соль повкусу
1. В овсянку добавляем 3 столовых ложки молока и даем немного хлопьям разбухнуть
2. Затем разбиваем одно яйцо, солим по вкусу и перемешиваем
Перемешиваем до однородной массы
3. Отправляем готовиться на сковородку. Сковорода должна быть с антипригарным покрытием, т.к. блин надо будет перевернуть и обжарить с другой стороны.
Как только обе стороны будут подрумянены, можно приступать к его поеданию, либо начинить любимыми добавками - фруктами, ягодами, творогом, йогуртом, сметаной и т.п. Я потерла сыр на одну половину блина и порезала туда банан. Накрыла другой половиной свою начинку и Вуаля, готово.
Я желаю вам приятного аппетита!
Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки.