супер трудная тренировка для мозга

Сегодня хочу предложить объединить два самых полезных способа тренировки мозга.

Первый – это чтение. Думаю, вы знаете, что чтение благотворно влияет на наш мозг. Когда мы читаем этот орган меняется, развивается, синтезирует новые связи, проводит ассоциации. Во время чтения работают разные отделы, для лучшего декодирования написанного. Натали Филлипс – специалист оксфордского университета, провела эксперимент, доказывающий пользу чтения. В ходе исследования ученые наблюдали за активностью мозга во время чтения при помощи аппарата МРТ. При чтении кровь активно поступает в области, отвечающие за познание и концентрацию внимания.

Второй метод тренировки – изучение иностранного языка. (Нет, я не буду заставлять вас учить язык, чтобы потом начать на нем читать) Изучение любого языка – улучшает нашу способность учиться и исследовать, как эффективный набор тренировок – для развития физических мышц.

В качестве тренировки нужно будет совместить изучение совершенно незнакомого алфавита, и чтения слов на нем. Большая часть языков являются алфавитными. Выберите тот язык, с которым вы никогда не сталкивались, и с которым у вас в памяти нет никаких ассоциаций. Тогда новые нейронные связи будут строиться очень активно, так же это будет хорошей тренировкой для памяти: ей придется работать с чистой информацией, которую не к чему привязать из уже имеющейся базы воспоминаний.

Конечно, я согласна, что сделать это очень трудно. Новые буквы будут запоминаться с трудом, начать читать даже по слогам на незнакомом алфавите очень тяжело. Будет присутствовать и моральная нагрузка, потому что никому не нравится снова чувствовать себя неумелым первоклашкой. Но этот способ разогреет ваш мозг, как ни что другое. такая тренировка является очень мощной профилактикой болезни Альцгеймера и других когнитивных расстройств.

Вряд ли вы сейчас же отправитесь этим заниматься, просто имейте этот способ в виду и, когда в очередной раз будете думать чем бы заняться, вспомните о нем. А пока хочу показать вам несколько интересных алфавитов,которые никак не похожи на алфавиты других языков.

корейские буквы:

В корейском языке 24 буквы (14 согласных, 10 гласных) , 11 дифтонгов (сложные гласные) и 5 сдвоенных согласных.

арабские буквы:

Арабский алфавит состоит из 28 букв, которые имеют разную форму в зависимости от того, стоят ли они в начале, в середине или в конце слова, или написаны отдельно. так же помните, что на арабском языке пишут справа налево, а не так как мы привыкли.

тайские буквы:

Тайский алфавит состоит из 44 согласных и 29 гласных. считается, что тайский алфавит состоит только из согласных букв, а гласные находятся вне его.

Это, на мой взгляд, самые необычные и интересные алфавиты в современном мире.