Существует всем известная поговорка - "Утро вечера мудренее" , или "С бедой нужно ночь переспать". Истинный смысл этих поговорок в том, что именно во сне когда человек спит и не осознает себя, его сознание далеко не спит, а наоборот активизирует множество идей и выходов из сложных ситуаций. Таким образом, приходят ответы на волнующие вопросы, появляются более мудрые мысли, более объективное восприятие ситуаций, которые случились с человеком накануне. Поэтому то, что вечером казалось нерешаемой проблемой, утром может вовсе перестать ею быть.
Вечером, когда проблема кажется масштабной, нам свойственно впадать в панику - утром же мы начинаем искать реальный способ разрешения ситуаций и действовать, исходя из здравого смысла. Это объясняется тем, что ночь отдаляет нас от проблемы помогает расслабится , позволяет взглянуть на ситуацию со стороны. Подсказку, и возможные варианты решения проблемы, наш мозг получает во сне. И это свойство подсознания мы можем использовать вполне сознательно. Для этого надо только настроиться на получение ответа на конкретный вопрос. Ниже я опишу как это лучше сделать.
Существуют специальные техники на программирование себя.
Программирование сновидения
Итак, перед сном хорошенько подумайте, что именно вы хотите узнать. Вопрос должен быть важным и емким, должен требовать ответа или решения. На всякого рода любопытство и балавство сон отвечать не будет, это работает лишь тогда, когда проблема действительно серьезно волнует вас, и требует решения. Далее начинайте делать медленные, продолжительные вдохи и выдохи. Теперь освободитесь от мыслей и забот прошедшего дня. Представляйте как они уходят от вас или улетают, можно визуализировать их в виде какого-то образа. Далее переходите к более глубокому расслаблению.
Сосредоточьтесь на ощущениях в ступнях но, представляйте как напряжение уходит из всего тела. Теперь переведите свое внимание в область основания затылка. Ученые давно доказали, что сновидения рождаются в стволе мозга, расположенном у основания затылка! Сконцентрировав свое внимание, вы быстрее получите необходимые вам ответы. Теперь вспомните свой вопрос, на который вы хотите получить ответ, произнесите фразу: "Сейчас я усну, и увижу во сне мою проблему и узнаю, как её решить". Так вы запрограмируете себя для ответа.
В какой форме может прийти ответ на заданный вопрос?
В разных формах, так как все мы индивидуальны. Если вы попытались применить данную технику программирования сновидения, но не получили ответа, или ответ показался вам неполным или не соответствующим вопросу - не отчаивайтесь. Главное то, что вы дали почву вашему подсознанию и оно уже включилось в работу и ищет способы ее разрешения. Вы можете этого не осознавать, но ответ уже начал формироваться в подсознании, и вскоре он обязательно даст о себе знать. Не торопитесь, все происходит в свое время!
На этом у меня все спасибо за внимание, не забудьте подписаться на мой канал, спасибо!