К сожалению, так распорядилась матушка природа, что наш организм стареет, а с ним и ухудшается память , но у одних людей это ухудшение происходит постепенно, а у других прогрессирует достаточно быстро. В целом, причины по которым память становится хуже, это - старения тела и мозга в целом.
Ученые, народ любопытный и жаждет найти ответы на все вопросы. Поэтому на кафедре Университета Умео в Швеции, была создана модель, которая показывала ухудшения памяти и обосновывала причины.
Причина 1
Первая причина, из-за которой ухудшается память – проблемы с артериальным давлением, которое приводит к повреждению сосудов головного мозга.
Причина 2
Недостаточное кровоснабжение мозга провоцирует нарушению когнитивных функций, а именно, появления проблем с памятью, снижениюумственных способностей.
Причина 3
Старение человеческого мозга ведет к тому, что артерии, аорта и сосуды начинают твердеть тем самым, хуже откликаясь на впрыск крови под давлением сердца. Нарушается поток крови в головном мозге, отличаясь между полушариями.
Причина 4
Из-за потери эластичности основных сосудов, нагружаются маленькие капилляры в голове, а это приводит к повреждению и разрушению клеток вокруг и внутри их стеночек, а также соседних клеток.
Причина 5
Повреждения капилляров и тех клеток, что вокруг них, становятся причинами нехватки кислорода, который должен поступать в мозг. Такое нарушение непременно приводит к ухудшению работы мозга и память в том числе.
"Притормозить" старение своего мозга, человеку помогает полезное и правильное питание, регулярные занятие споротом и активный образ жизни.