Один из самых распространенных вопросов, который задают родители: как найти общий язык с ребенком?
У детей много впечатлений, от исторического теста до футбольных баталий и новейшей компьютерной игры. Родители могут быть далеко не на первом месте, в их списке приоритетов. Не говоря уже о том, что когда мозг ребенка перестраивается в шесть лет, а затем в двенадцать, они могут чувствовать себя подавленными и раздраженными.
Конечно, родители, которые спрашивают, как заставить своего ребенка слушаться, на самом деле не говорят о послушании. Они говорят о том, как заставить своего ребенка делать то, что они хотят!
1. Не начинайте говорить, пока у вас не будет внимания вашего ребенка.
Завладейте вниманием ребенка, прежде чем начать говорить. Это означает, что вы не можете отдавать приказы из другой комнаты и ожидать, что они будут выполнены.
Вместо этого подойдите ближе. Спускайтесь на уровень вашего ребенка и слегка прикасайтесь к нему. Наблюдайте за тем, что он делает, и войдите в эмоциональный контакт, комментируя происходящее: «Ого, посмотрите на этот поезд!» Исследование мозга показало, что, когда мы чувствуем связь с другим человеком, мы более открыты для его влияния, поэтому вы облегчаете ему возможность слушать вас. Но вы не манипулируете, вы признаете уважение к тому, что для него важно.
Подождите, пока он не поднимает голову. Посмотри ему в глаза. Тогда начните говорить. Если он не поднимает глаз, убедитесь, что вы привлекли его внимание, спросив: «Могу я тебе кое-что сказать?» Когда он поднимает взгляд, начинайте говорить.
(Не удивляйтесь, когда ваш ребенок начнет использовать эту технику, чтобы привлечь ваше внимание, прежде чем он скажет вам что-то. И если вы хотите, чтобы он продолжал слушать, вам нужно будет выслушать!)
2. Не повторяйтесь.
Если вы спросили один раз и не получили ответа, не повторяйтесь. У вас нет внимания вашего ребенка. Вернитесь к первому шагу выше.
3. Используйте меньше слов.
Большинство из нас разбавляют свое послание и теряют внимание ребенка, используя слишком много слов. Используйте как можно меньше слов, когда вы даете указания.
4. Посмотрите на это с его точки зрения.
Если бы вы были заняты чем-то, что вам нравилось делать, и ваш партнер приказал вам прекратить это делать и заняться чем-то другим, что не было для вас приоритетом, как бы вы себя чувствовали? Можете ли вы настроить свой партнер? Ваш ребенок не должен разделять ваши приоритеты, он просто должен учитывать ваши потребности. И вам не нужно делиться его приоритетами, но это очень поможет, если вы сможете признать, сколько он хочет продолжать делать то, что он делает.
«Я знаю, что трудно перестать играть, дорогая. И теперь мне нужно, чтобы ты…»
5. Вовлекайте в сотрудничество.
Никто не хочет слушать кого-то, кто дает приказы; на самом деле, это всегда стимулирует сопротивление. Подумайте о том, что вы чувствуете, когда кто-то приказывает вам. Вместо этого, сохраняйте доброжелательный тон. По возможности, дайте выбор.
«Сейчас время купания, милая. Ты хочешь пойти сейчас или через пять минут? Хорошо, пять минут тебе хватит? Если вам действительно нужно сделать это СЕЙЧАС, сформулируйте это как команду, но сохраняйте тепло и сочувствие: «Мы договорились пойти домой через пять минут, и это было пять минут назад. Я знаю, ты хотел бы остаться на улице и играть все ночь. Когда ты вырастешь, я уверен, ты будешь играть всю ночь, каждую ночь! Теперь пришло время идти. Пойдем. "
6. Сохраняйте спокойствие.
Когда мы расстраиваемся, дети чувствуют себя небезопасно и начинают противостоять нам или убегают. В своих попытках защитить себя или дать отпор, они становятся менее восприимчивыми и перестают вас слышать. Если вам надо - посадить всех в машину, не тратьте время и силы на лекцию о том, почему они не послушали вас, когда вы первый раз попросили. Это просто расстроит всех, включая вас. Сделайте глубокий вдох, помогите ей найти ее туфлю и помогите ему надеть его рюкзак. Как только вы окажетесь в машине, вы можете попросить их помочь вам найти способ вовремя выйти из дома.
7. Слушайте.
Если вы смотрите в экран смартфона, пока ваш ребенок рассказывает о своем дне, вы будете примером для подражания, в вашей семье. Если вы действительно хотите, чтобы ваш ребенок слушал вас, прекратите то, что вы делаете, и слушайте. Это займет всего лишь несколько минут. Начните с детства, и он все еще будет готов поговорить с вами, когда он будет подростком. Вы будете очень рады, полученному результату.
8. Следите за пониманием.
Большую часть времени, когда дети не «слушают», они просто не настроились на нас. Но если ваш ребенок постоянно кажется неспособным воспринимать ваши сообщения, у него может быть слуховое расстройство. Проконсультируйтесь с вашим педиатром для направления к специалисту.
9. Сократите ваши указания до того, что действительно не подлежит обсуждению.
Если бы вы работали на кого-то, кто постоянно выдавал вам приказы, вы бы хотели сотрудничать? Вы ведь не хотите, чтобы каждое взаимодействие с вашим ребенком было в тягость для него? Так что проявляйте любовь и доброжелательность и минимизируйте общение в приказном тоне.
Подписывайтесь, ставьте лайк. Всего доброго!