Вы даже не представляете, как мысли влияют на ваше настроение и эффективность. Не зря говорят «не с той ноги встал». Если вы просыпаетесь с позитивным настроем, то и хороший день будет обеспечен.
Проведите эксперимент
Если вы начинаете день с недовольства и апатии, это отразится на ваших делах. Вы ещё не устали, а уже терпите поражение. Попробуйте провести эксперимент: найдите в помещении предметы красного цвета и закройте глаза. Теперь вспомните, какие были зеленого. Сложно? Когда мы начинаем обращать внимание на что-то, остальное уходит из поля нашего внимания.
Как с этим бороться
Прежде чем встать с кровати, начните управлять своими мыслями. Подумайте: «Я выспался». Вы заметите, как эта мысль добавляет бодрости. Это не самообман, а способ ценить то, что вы имеете. Со временем вы заметите, как к вам больше начали тянуться люди, потому что любят энергичных, позитивных, легких в делах и общении. Намного приятнее иметь дело с человеком, который удовлетворён. Если вам есть, чем поделиться с другими, то окружение будет расти, и уровень энергии повысится. Оказывается, позитивный подъем меняет так много!
А вы с какими мыслями встаёте по утрам? Отслеживали это?
Хотите первыми узнавать больше интересных фактов? Подписывайтесь на наш канал!
Здесь вы найдёте много интересных новостей и материалов!