Расставшись с близким человеком мы начинаем испытывать тягостное чувство одиночества.
Нам начинает казаться, что мы остались совершенно одни...без друзей, без увлечений, без всего.
Почему так происходит?
- Мы так погружаемся в отношения, что забываем о собственных интересах, увлечениях.
- Мы всё время уделяем второй половинке, стараемся быть всегда вместе, забываем о том, что у нас есть друзья, семья, которые тоже в нас нуждаются.
- Изначально мы вступаем в отношения с человеком-манипулятором, который постоянно требует подтверждения чувств, ежедневные фразы о том, как мы любим человека, как он нам дорог. Это вызывает сильную эмоциональную зависимость.
- После расставания мы остаёмся наедине со своими угнетающими мыслями, которые тяготят нас ещё больше, потому что отвыкаем от компании с самим собой.