Здравствуйте, дорогие друзья! Вы в блоге "РЫЖИЙ ПП" - рыжей девушки, которая сбрасывает вес на правильном питании.
Этим непростым делом я занимаюсь не одна, а со своим мужем. Он показывает прекрасные результаты и уже попрощался с 8-ю килограммами. Только вот чуток перегибает палку и теперь у него все мысли о калориях. Каждый божий день вскакивает на весы - если отвес, то счастлив. Если привес - хмур.
Я считаю, что все хорошо в меру. А муж мой увлекся слишком сильно и сейчас моя задача сделать так, чтобы он голодом себя не заморил, здоровье не испортил и начал увлекаться чем -то еще.
Был выходной и мы пошли гулять. Специально вывела его на улицу полуголодным, чтобы в середине прогулки ему чего - нибудь захотелось. И таки да : ) Спустя 2 часа муж потребовал присесть, да поесть.
Зашли, заказали.
Я: сырные шарики и бокал пива.
Муж: свиные ребрышки порция 350 грамм и томатный сок.
Как вы думаете, чей выбор был МЕНЕЕ калориен? Мой, естественно! Но я сижу молчу, пусть хоть раз в пару недель съест "не то" - это кстати, полезно для поджелудочной.
Сфотографировали еду (святое) и приступили. Как только он доел последний кусочек
Как только доел, опомнился и спросил:
- Тонь, а сколько в ребрышках калорий?
С умным видом беру телефон, открываю FAT SECRET и выдаю:
- В 350 граммах свиных ребрышек 1384 калории, 105 грамм жира, углеводов ноль и белка 101
- Не может быть!!! Посчитай 250 грамм! Вычтем кости!
Улыбаюсь, перечитываю.
- В 250 граммах свиных ребрышек 988 калорий, 75 граммов жира, углеводов по прежнему ноль и 72 грамма белка
- Офигеть! - отвечает муж.
- Ну...да. Калорийно вышло. Ты как себя чувствуешь?
- Я...я наелся.
- Ну вот и отлично!
Уже на обратном пути от ресторана муж признался, что его мучает совесть за съеденное. Утешила, сказала, что ничего не будет и иногда такие "взбучки" организму полезны!
Спасибо, что дочитали до конца. Если не сложно, поставьте лайк! Благодарю!
Другие статьи, которые могут вам понравиться:
Перестала есть мясо (день 16)
Подсадила мужа на ЗОЖ теперь не знаю, что с этим делать
Охотник поделился рецептом говяжьей печени