1. Самооценка.
Положительная самооценка – это основа психологического здоровья и успешной жизни. Отношение к себе у ребёнка напрямую зависит от того, что ему о нём же транслируют его родители и близкие значимые люди. Поведение, достижения, успехи ребёнка могут не вызывать гордости, но это не повод отказывать ребёнку в любви и поддержке. Атмосфера принятия и доверия даст возможность открыться всем его способностям со временем.
Семья – это место, где ребёнок должен получать поддержку, даже если «весь мир против него».
2. Сравнение.
Ребёнок будет сравнивать себя с друзьями и одноклассниками – это нормальный элемент его развития в социальной среде.
Вот лучшая реакция родителей, когда ребёнок сравнивает себя с кем‑то: «Ты не хуже кого‑то, ты не лучше кого‑то, все люди разные. Ты наш любимый и особенный». В этот момент полезно похвалить ребёнка, подчеркнуть то, что в нём хорошо и то, что у него здорово получается.
Если сравниваете вы, то только с его же собственными достижениями, которые были ранее. Откажитесь навсегда от сравнительных характеристик своего ребёнка с другими людьми.
3. Безусловное принятие.
Ребёнок должен знать, что родители его любят просто по факту его существования, а не за какие‑то хорошие поступки или примерное поведение. Это – безусловное принятие ребёнка.
Фразы подобные этой: «Если ты не станешь послушным, я не буду тебя любить» — жестокая и разрушительная манипуляция детской несформировавшейся психики. И по большому счёту – это ложь, если хорошенько вдуматься.
Истинная правда в том, что вы испытываете временную негативную эмоцию, а ребёнка всё равно любить не перестаёте. Ваша любовь присутствует всегда, как воздух, вне зависимости ни от каких его действий.
4. Похвала.
Хвалите, хвалите, хвалите ребёнка, похвалы никогда не будет чрезмерно. Не упускайте возможности похвалить за каждую мелочь, но искренне и без фальши. Обосновывайте свою похвалу, всегда поясняйте, за что хвалите. Сообщайте об успехах ребёнка в присутствии других членов семьи.
5. Чувства.
Не осуждайте и не обесценивайте чувства ребёнка. Не запрещайте ему его эмоции и чувства, даже если они откровенно агрессивные. Любое переживание должно найти свой выход, чтоб не стать токсичным для психики.
Если ребёнок знает, что он будет принят близкими любыми со своими переживаниями, то ему не придётся искать понимания в другом месте.
6. Объятия.
Обнимайте, целуйте, прикасайтесь, поглаживайте своего ребёнка в любом возрасте. Обнимайте часто, много, искренне, с любовью. Объятия творят чудеса, иногда одно прикосновение заменяет тысячи слов!
