Найти в Дзене
Вания Маркович

Уважение, искренность, ясность [Шпаргалка для родителей]

1. Уважение.
Хорошо, если вы наказываете ребёнка только в самых‑самых крайних случаях. В качестве наказания лучше ограничить ребёнка в чём‑то хорошем, чем сделать ему больно и плохо.
При этом не унижайте достоинство ребёнка, наказывая его. Он должен чётко понимать причину своего наказания. Пусть количество замечаний будет минимальным.
Не наказывайте его в присутствии других людей.

2. Искренность.
Даже если вы очень разозлились или огорчены, не лишайте ребёнка контакта с собой, не игнорируйте его, не бойкотируйте! Такая реакция травматична и разрушительна для психики ребёнка. Этого кошмара ребёнок не заслуживает никогда, что бы он не натворил!
Гораздо экологичнее искренне выразить свои чувства по поводу поступка, например: «Сейчас я очень злюсь на то, что ты сделал... (нужно описать его ошибочное действие)!».
С другой стороны – искренне признавайте свои ошибки, не бойтесь сказать «мне очень жаль, что я… (и описать своё ошибочное действие)». Ребёнок тоже имеет полное право злиться.

3. Я люблю тебя всегда.
После любой напряжённой или конфликтной ситуации, после высказывания недовольства, обязательно скажите ребёнку, что любите его не смотря ни на что.
«Я злюсь, я расстроена, меня огорчил твой поступок, но я всё равно люблю тебя. Я люблю тебя, даже когда ругаю. Я люблю тебя любого, что бы ты ни сделал».
Обязательно разделяйте два понятия: ребёнок и его поступок. Подчёркивайте ребёнку, что вы разозлились не на него, а на его поступок: «Я разозлилась на то, что ты сделал... (опишите действие)». Старайтесь исключить из разговора: «Я злюсь на тебя». Ребёнок это слышит, как прямое обвинение, нападение, он внутренне защищается, а остальное не воспринимает.

4. Здесь и сейчас.
Если конфликт произошёл перед тем, как вам необходимо расстаться с ребёнком надолго (на время сна, он уходит в сад, школу, или вы на работу), то ни в коем случае не оставляйте ситуацию в «подвешенном» состоянии, а ребёнка со своими переживаниями наедине.
Завершите разговор, проясните до конца, расставьте все точки, дайте ребёнку высказаться.

5. Без вины.
Если в семье происходит разлад между родителями, ссоры, конфликты, кто‑то из членов покидает семью, то ребёнок воспринимает эти события специфически. Он подсознательно винит себя в происходящем: «папа ушёл, потому что я был плохим».
Ребёнок вряд ли станет озвучивать происходящее в его душе.
Важно, чтобы вы объяснили, что он ни при чём, что это дела взрослых и он здесь никаким образом не виноват.
На фоне семейного конфликта или распада семьи, важно просто говорить ребёнку (и лучше неоднократно): «ты ни в чём не виноват», «мы не живём вместе, однако очень любим тебя», «ты всегда будешь нашим любимым ребёнком, а мы твоими мамой и папой».

6. Чем прямее, тем лучше.
В общении с ребёнком используйте фразы с прямым смыслом, избегайте косвенных, двойных, завуалированных, с намёками и манипуляциями.
Свои просьбы, обращения и объяснения формулируйте для ребёнка очень конкретно и прямо.
В противном случае у ребёнка включается защитный механизм и он не воспринимает информацию.