Автор: Дженни Маршалл
Как все началось
Я выросла в жестокой дисфункциональной семье, где еда была средством ухода от реальности. Даже короткая прогулка всегда вызывала у меня одышку, море пота и утомление. Признаюсь, что с наследственностью мне не повезло, мои родители были больны ожирением и диабетом.
Сколько я помню себя , мама всегда "заедала" эмоциональный дискомфорт, и пища была основным способом общения в нашей семье. Это был наш ответ трудностям повседневной жизни.
Тогда я еще ничего не знала и не думала об абдоминопластике. Меня мучил постоянный голод. В школе я была больше других детей и к 12 годам уже весила около 130 кг. На животе под грудью у меня выросли складки жира.
Появились сыпь и язвы, моя кожа потемнела вокруг запястий, локтей и шеи, менструации прекратились, и на лице выросли волосы. У меня было ожирение, и я стыдилась себя и своих родителей. Дискриминация преследовала меня повсюду.
Я была малоподвижной, не помещалась в кресла, мой автомобиль перекосило на водительскую сторону - люди глазели на меня. Мой рацион состоял из сладкой и жирной пищи, и ближе к 30 годам я весила уже 250 кг. Моё здоровье покатилось по маминой дорожке, а она умерла молодой. Я считала себя никчёмной и погрузилась в депрессию.
Совершенно неожиданно моя подруга "разглядела" меня под складками жира. Я стала ей настолько небезразлична, что она захотела познакомиться поближе. Она задавалась вопросом, какой была бы её жизнь без меня. И моя жизнь обрела ценность. Это был поворотный момент. Впервые в жизни я решила позаботиться о себе.
Перемены
Работа со стыдом и преодоление психологической боли прошлого были единственным способом изменения образа жизни. Не стоило ждать быстрых результатов. Я настроилась на борьбу с деструктивными механизмами психологической адаптации.
Мой вес был около 250 кг, когда я занялась ежедневной ходьбой. Изнеможение, мозоли, боль в суставах, горящие ноги, боль в пояснице – всё это усложняло мне работу.
Но я продолжала ходить каждый день. Некоторые прохожие смеялись надо мной, другие опасались, что я умру, а третьи говорили комплименты.
Я изменила рацион, уменьшила потребление переработанной пищи, жиров, сахара, и увеличила потребление продуктов с низким гликемическим индексом. Это был медленный процесс, по одному изменению за раз, и я преодолевала неистовое желание вернуться к старым гастрономическим привычкам.
Гормональные колебания вызвали эмоциональные качели и боли в животе. Затем у меня появились симптомы простуды наряду с утомлением и депрессией. И наконец, я получила диагноз адреналиновая усталость, вызванная стрессом детских переживаний и физическими изменениями.
Как будто этого было мало, моя щитовидка скончалась, и я ещё больше растолстела. Я была в отчаянии, что все мои усилия пропали даром. Рекомендации врачей усиливали чувство неудачи. Ожирение определило мою жизнь.
Однако я поднажала, надеясь, что ситуация изменится к лучшему. И вот однажды мои друзья показали мне брошюру, рекламирующую абдоминопластику - удаление избытка жира и кожи в области живота хирургическим путём, и в конце концов, от безнадежности, я решилась на операцию.
После тщательного обдумывания вариантов, я легла на операцию. Хирург оказался на удивление заботливым и понимающим.
Когда я проснулась после операции, то была в шоке от размера той области, откуда была удалена кожа. Впервые в жизни я увидела свои бёдра.
Продолжение рассказа читайте в первоисточнике.