Бывает, что ко мне обращаются по этому поводу.
Обычно это спортсмены.
Пловцы, штангисты или новички спортзала, которые с ходу хватают тяжёлые предметы с желанием и верой в то, что что то быстрее от этого вырастет.
Но, чаще всего получают травму.
Это тоже не проблема, так как кинезиотейпирование как раз нацелено на то, что бы оказывать терапевтическое действие.
Быстро убрать болевые ощущения и вернуть подвижность или мобильность за счет средств самого организма.
Мы сами лечим себя.
Точнее ваш организм, без посторонних вливаний, таблеток и мазей, способен вас вылечить за очень короткое время.
Кинезиологические тейпы лишь показывают организму как это сделать.
Помогают ему и вашим мышцам через кожу.
Необходимо найти место где болит и дальше будем растягивать кожу.
Тейпы клеятся без натяжения, ведь нам надо убрать боль и повысить микроцеркуляцию крови.
Улучшить отток лимфы и тем самым способствовать устранению воспалительных процессов.
Место обеззжиривается, для лучшего сцепления тейпа с кожей и длительности носки.
Я это делаю спиртовыми одноразовыми салфетками.
Далее растягивает кожу путём скручивания тела, закидываем руку за голову и наклоняем тело.
И клеим такую вот аппликацию.
Все!
Предлагаю вам к прочтению другую мою статью на подобную тему.
Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки, оцените мои статьи, благодарю за ваше время.
