Около года назад я застала себя на кухне. Было уже за полночь, муж и дети спали. Я сидела с кружкой чая и шоколадкой, читая истории людей, которые хотели покончить с собой.
Я как будто очнулась. Я вдруг осознала что уже много месяцев провожу так вечера. Это стало неизменным ритуалом, позволяющим мне прожить следующий день. Мне обязательно нужно было почитать о незнакомом человеке, о его проблемах, пожалеть, посочувствовать и укоризненно сказать себе: "Ну, а у тебя, что? Что нюни распустила! У людей вот какие беды! Иди спать давай!"
В первую минуту, я просто удивленно смотрела вокруг. Чай, шоколадка, сайт для потенциальных самоубиц... Что со мной?
Почему я это делаю? Я поняла, что мне нужна помощь...
Так начался мой путь в ВДА...
"Так что же это такое?" - спросите вы.
ВДА - Взрослые Дети Алкоголиков и дети выросшие в других дисфункциональных семьях (наркоманов, психически больных, агрессивно - жестоких и т.д.)
Все дети взрослеют. Все мы родом из детства. То как оно у нас прошло, влияет на нас. Хотим мы этого или нет. Признаемся себе в этом или говорим, что я взрослый, самодостаточный человек...
Движение ВДА, стыдливо и тихо крадется по нашей стране. Просто так о нем не узнаешь. На западе оно прочно вошло в систему реабилитации людей, а у нас даже немногие психологи знают о нем.
Годами живя в страхе, беспомощности, униженности, мы, бывшие дети, стараемся делать вид, что все нормально. Что было, то прошло. Но последствия детских травм проявляются в нас, и практически не поддаются контролю. Душа она живая. Она болит. Кто-то заглушает эту боль алкоголем, никотином, агрессией, таблетками, психотерапией, едой, отношениями... Кто-то просто не может понять, почему нет радости, все же нормально...
Я устала прятаться и убеждать себя, что все хорошо. Уже год я в движении ВДА. На условиях анонимности я поделюсь с вами моей болью и радостью. Расскажу, что это за движение, в чем его суть. Что оно дало мне за этот год.
Если эта тема для вас актуальна, подписывайтесь на канал, давайте обсуждать наше детство открыто и честно. Мы имеем право на это. Слишком долго в нашем обществе царило молчание.