Еще с давних времен люди использовали свеклу в различных целях, но чаще всего в приготовлении пищи и лекарственных снадобьях. Считается, что первый корнеплод появился в Индии и на Дальнем востоке. В современном же мире невозможно представить многие блюда, например, борщ, селедку под шубой и винегрет, без этого важного ингредиента. Но свёкла – не просто овощ. В отношении нее существуют интересные факты.
1. Не секрет, что свёкла содержит в себе питательные вещества, способные улучшить здоровье и укрепить иммунитет человека. К ним относятся витамины группы B, PP и C, фолиевая кислота, йод, калий, кальций, клетчатка, железо и другие. Даже в вареном виде этот корнеплод сохраняет в себе полезные качества. Еще в древние времена считали не просто овощем, а лекарством, которое применяли в медицине. О ней писали трактаты Парацельс, Гиппократ, и Авиценна. А в Средневековье и вовсе свекле нашли редкое применение для здоровья – ее ели, так как верили, что она поможет спасти от чумы.
2. Са