Если кожа лица не поражена псориазом, то для ухода можно использовать средства, которые подходят вашему типу кожи. Но если на лице есть высыпания, то нужно тщательно следить за её увлажнением и чистотой, особенно в зимний период (наносить крем за 30 минут до выхода на улицу).
При образовании чешуек в районе ресниц и бровей, можно протирать хлопчатобумажной салфеткой, смоченной в тёплой подсоленной воде, а затем промокнуть кожу и нанести увлажняющее средство. Ни в коем случае, не пытайтесь чешуйки срывать - это может спровоцировать появление новых высыпания.
В период обострения запрещается посещение косметических салонов, в домашних условиях не использовать маски и скраб для лица.
В период ремиссии с осторожностью применять маски с содержанием витамина А.
Противопоказаний на декоративную косметику нет, водостойкой - тоже можно пользоваться.
При обострении псориаза на волосистой части головы, необходимо использовать кератолитические шампуни по назначению врача.
Уход за кожей головы:
- мыть голову осторожно, стараясь не повредить и не содрать бляшки;
- мыть тёплой водой (избегать горячей воды) ;
- вытирать голову аккуратно;
- пользоваться щёткой с натуральной щетиной;
- не собирать волосы в тугой хвост и пучок;
- не сушить волосы горячим феном.
Уход за ногтями:
- стригите ногти коротко, так защитите себя от повреждения своей кожи;
- не пользуйтесь пилочкой для ногтей;
- после мытья рук, просушите кончики пальцев и нанесите увлажняющий средство, массируя кутикулу;
- используйте перчатки при работе с вредными веществами и механической работе (стиральные порошки, средства для мытья посуды), после чего нанесите увлажняющие средства.
Солнце и псориаз:
- пользуйтесь защитным кремом, наносить за 15 минут до выхода на улицу;
- тщательно наносите крем на лицо, уши и кисти;
- наносить новый слой защитного крема каждые 2 часа;
- на море наносите крем сразу после купания;
- пользуйтесь солнцезащитные очками.