"Пейте дети молоко, будете здоровы!", - с детства нам твердили всегда одно и то же! Но, что же изменилось сейчас? Почему резко все стали против натурального коровьего молока?
Сколько мнений в интернете, сколько реальных научно-доказанных фактов, но молоко до сих пор активно употребляется населением. Так например, научно доказано, что во время употребления молочных продуктов мы теряем кальций. Вы знали?
Так же бытует мнение, что молоко провоцирует рост злокачественных опухолей. Реальность это или вымысел - доказательств абсолютно никаких.
Казеин (белок молока) может спровоцировать онкологическое заболевание.
Все молочные продукты превращаются в слизь, откуда:
- простуды
- аллергии
- гнойные прыщи
Но, мне кажется все помнят те времена, когда на вредных производствах давали молоко "за вредность"? Прошли ли те времена? Нет! У нас в городе есть вредное производство, и талоны на молоко там выдаются в каждую рабочую смену!
Хочу сказать и лично свое мнение, и личный эксперимент. Я с детства любила молоко и пила его литрами, в подростковом возрасте его количество заметно уменьшилось. Но, ему на замену пришли другие молочные продукты - йогурты, творожки, ряженка и кефир. Так продолжалось довольно длительное время.
Что я заметила? Постоянные прыщи, которые что не делай не проходят совершенно, проблемы с желудочно-кишечным трактом, которые я как раз и старалась решить с помощью кефира.
Спустя месяц отказа от молока и молочных продуктов, моя кожа стала идеальной, не было ни одного прыщика. Для меня это рекорд, так как это было моей проблемой №1. Наладилось самочувствие, работа ЖКТ. И это не выдумки, а реальность, которая произошла за месяц!
Я считаю, что отказ от молока и молочных продуктов пошел мне на пользу. Но, есть и другой пример: мой муж. От молока он не отказывался, выпивает в день по 1-1,5 литров молока, и чувствует себя великолепно. На здоровье не жалуется, проблем с прыщами не было никогда.
Поделитесь, а как вы считаете: вредное молоко или же нет? Стоит отказываться от молочных продуктов, чтобы быть здоровыми?
Спасибо за внимание! Ставьте лайки, чтобы я понимала, что статья вам понравилась! ;) И не забывайте подписываться на канал "Красота и здоровье", чтобы не пропустить новые, не менее интересные статьи.