Встречалась с другом, который был на «Знаке Равенства» в Питере, и он рассказал занятную вещь.
На фестивале было много активностей, все фотографировались, обнимались, общались, но ничего из этого не было «насильно»:
- если фотограф снимал группу людей, он говорил: «я сейчас фотографирую и вы в кадре, но если кто-то не хочет — это ок, вы можете не сниматься»;
- люди подходили и спрашивали «можно ли тебя обнять?», а не лезли с милостями туда, где, возможно, их не ждут;
все думали о чувствах и границах других людей.
И он рассказал, что это показалось для него непривычным, несмотря на то, что в обычной жизни он окружил себя людьми, которые беспокоятся о его границах.
Думаю, ноги растут отсюда:
«Поцелуй тетю!»
«Позвони деду»
«Нет, ты будешь фотографироваться, потому что все фотографируются»
«Здоровайся за руку, как мужчина»
«Как это не хочешь есть? Будешь есть, когда все едят!»
Знакомо?
Наши границы нарушали с самого детства, и для нас это уже кажется нормальным. Поэтому во взрослом возрасте мы:
не можем их защитить
нарушаем чужие, сами это не всегда осознавая.
Просто подумайте:
- насколько часто вы спрашиваете у людей, нужен ли им совет, прежде чем давать;
- часто ли думаете, хочет ли ребёнок сейчас обниматься;
- спрашиваете ли у партнёра, комфортно ли ему или нужно время побыть одному;
- думаете о чувствах другого, когда высказываете мнение?
Почти все эти вопросы применимы и к онлайн-общению.
Что думаете на этот счёт? Как нарушают ваши границы? И что вы делаете, чтобы их защитить?