Это будет максимально короткий пост. Впервые в жизни я сделала это! Разгрузочный день.
За весь день я пила воду, ела арбуз и выпила две чашки кофе.
Мои ощущения: сомнительно, но на после окончания своего эксперимента я проведу ещё раз такой день.
С утра я почувствовала лёгкость и энергию. А что самое странное, не почувствовала голод! Организм разбудил меня минут на 40 раньше обычного. Вообщем кайф!
Но за день голода мозг очень хотел вредности и это большая сложность для неподготовленного.
Хотите узнать больше о моей эксперименте? Смотрите на моем канале! И спасибо большое за палец вверх и комментарии!