На 100 грамм - 141.91 ккал, Б/Ж/У - 12.67/2.44/17.21 Ингредиенты: Приготовление: Изюм залить тёплой водой на 10 минут. Творог тщательно перемешать с подсластителем, 1 яйцом и 1 белком. Банан нарезать на маленькие кусочки. Творожную массу выложить на лаваш и распределить равномерно (я использовала пшеничный ролл, на весь лаваш начинки не хватило, отрезала лишнее ~ 30 см). Сверху высыпать обсушенный изюм, банан и закрутить рулет. Смазать рулет желтком и по желанию посыпать сверху орешками. Выпекать в разогретой до 180 гр духовке ~25-30 мин. Дать немного остыть и нарезать. Приятного аппетита, ставь палец вверх и подписывайся на канал)))
На 100 грамм - 141.91 ккал, Б/Ж/У - 12.67/2.44/17.21
Ингредиенты:
- Пшеничный ролл или упаковка тонкого лаваша
- Творог в брикете 500 гр
- Яйца 2 шт
- Изюм 50 гр
- Банан 1 большой
- Подсластитель (я не добавляла, было достаточно сладости от изюма и начинки)
Приготовление:
Изюм залить тёплой водой на 10 минут.
Творог тщательно перемешать с подсластителем, 1 яйцом и 1 белком.
Банан нарезать на маленькие кусочки.
Творожную массу выложить на лаваш и распределить равномерно (я использовала пшеничный ролл, на весь лаваш начинки не хватило, отрезала лишнее ~ 30 см).
Сверху высыпать обсушенный изюм, банан и закрутить рулет.
Смазать рулет желтком и по желанию посыпать сверху орешками.
Выпекать в разогретой до 180 гр духовке ~25-30 мин.
Дать немного остыть и нарезать.
Приятного аппетита, ставь палец вверх и подписывайся на канал)))