В наше время нелегко правильно выразить свои чувства и удовлетворить нашего партнера. В сегодняшней статье я хочу сосредоточиться на том, как правильно выражать эмоции и почему важно их выражать, а также на том, как женщины и мужчины понимают разные выраженные эмоции.
Некоторым это может показаться странным, но я считаю, что эта статья важна, главным образом, путем описания того, почему чувства так важны для нас. Каждый из нас биологически запрограммирован, так, что ему необходима пара. Необходимо на подсознательном уровне понимать, что ты не один. Это дает нам чувство безопасности и ценности, особенно в ситуациях, когда мы чувствуем угрозу, когда мы испытываем стресс, но также невыносимо быть одному когда мы хотим поделиться с кем-то чем-то позитивным или когда мы хотим выразить свои чувства.
Мы выражаем чувства тремя способами, а именно словами, действиями и нашим поведением.
Слова
К сожалению, этот способ не оценен многими из нас или полностью игнорируется. В настоящее время мы больше ориентируемся на осязаемые вещи в отношениях, чтобы у нас было все, что нам нужнодом машина отдых на хорошем курорте, и несомненно это важно, но... всегда есть это самое но. Мужчины недооценивают важность выражения эмоций. избегают выражать эмоции, потому что они воспринимают эмоции как слабость и то, что они будут женственными.
Учитесь выражать свои чувства словами. Научитесь описывать своему партнеру, почему то, что вам требуется каждый день, так важно, насколько оно ценно для вас и что происходит внутри вас, как вы себя чувствуете, когда эти обычные повседневные вещи не выполняются.
Это означает, что мы должны больше интересоваться своей половинкой, регулярно обсуждать эти вещи и учиться выражать свои чувства. Семейные психологи рекомендую уделять минимум по 15 минут один-два раза в неделю, чтобы просто поговорить. Рассказать партнеру, что Вас не устраивает и чего бы Вы хотели.
Поведение
Я приведу пример такого выражения чувств. Когда женщина неоднократно просит мужчину не оставлять обувь в прихожей и ставить обувь (не разбрасывать носки) по прибытии домой. И дело не только в том, что она хочет, чтобы обувь была на месте и можно не спотыкаться через нее , а то, что мужчина может показать, что он уважает свою половинку, что девушка может положиться на него, и что он понимает ее мотивы, и слышит просьбы. Это то, что дает женщине чувство ценности и в то же время чувство безопасности, что она может рассчитывать на своего мужа. Конечно, не только в том, чтобы поставить обувь на место, но и во всем остальном.
Мы выражаем наши чувства чаще всего через мелкие детали повседневной жизни. К сожалению, большинство из нас не осознают, что это выражение эмоций. Таким образом, речь идет не только о выражении эмоций, когда мы говорим нашему партнеру, что он нам нравится, или о том, чтобы принести любимой цветок в качестве доказательства эмоций, но в основном это обычные повседневные вещи, которые мы часто забываем выражать эмоциями.
Нужно интересоваться нашим партнером, интересоваться тем, что стоит за его обычными повседневными потребностями , которые часто касаются ведения домашнего хозяйства, воспитания детей и тому подобного. Мы должны спросить, что он (она) хочет получить на эмоциональном уровне. Как я уже упоминал в примере, это не только фактический уровень, но всегда эмоциональный уровень. В каждой мелочи повседневной жизни всегда есть эти уровни, и вы должны научиться искать их.
Разные выражения чувств у мужчин и женщин
Особенно женщины, которые гораздо больше сосредоточены на эмоциях и чувствах, часто испытывают разочарование в связи с тем, что их мужчина очень редко говорит, что он любит жену. К сожалению, во многих случаях это связано с неправильным пониманием того, что мы выражаем свои чувства в повседневных ситуациях и действиях. Это также неправильное понимание того, что эмоции значат для мужчин и что они выражают для женщин.
Действие
Часто мужчины проводят на работе гораздо больше времени на работе, чем с семьей и когда приходят домой, то силы остаются только на то, чтобы раздеться и лечь спать. К сожалению это стало вариантом нормы. Мужчины думают, «Я зарабатываю деньги не для себя, обеспечиваю семью, это и есть проявление любви» И с одной стороны это действительно так, но женщина начинает чувствовать себя брошенной, одинокой.
В результате мужчина выбивается из сил, пытаясь обеспечить лучшую жизнь семье и когда вместо радости от его успехов, он видит нерадостное или раздраженное лицо супруги а на вопрос, что случилось, слышит «Все нормально».
Маленький совет: решив выпить чай, сделайте не только себе, но и своей половине, а когда принесете, не поленитесь просто обнять, поцеловать и сказать, что вы любите.
Не бойтесь разговаривать друг с другом и будет Вам счастье.