Размер стопы стал больше после беременности?

Недавно посмотрела фильм «Хочу как ты». Там героиня говорила, что за две беременности размер ее стопы увеличился на два. Стало интересно, действительно ли бывает такое, что размер увеличивается, или же это просто байки.

Возможно ли, чтобы размер ноги увеличился?

У меня после двух беременностей размер стопы не изменился, остался прежним. Поэтому такого явления и не встречала.

Я могла допустить, что из-за отеков у кого-то стопа стала больше, вернее, шире, но размер - это другое, здесь именно длина стопы, там ведь кости и связки. Как такое вообще возможно?!

При беременности у многих бывают отеки

Почитала на форумах, это действительно так! У многих размер стопы увеличивается с каждой беременностью на один. 

Конечно, у этого есть научное объяснение. Прежде всего, это связано с увеличением веса и отёками во второй половине беременности. Также медики говорят о гормоне, который смягчает тазобедренные суставы во время беременности, такое же действие он оказывает и на голеностопный сустав, что ведёт к увеличению стопы.

Удивительно, что стопа действительно может стать больше

Конечно, когда у девушки был размер 35, его увеличение будет даже в радость, это облегчит поиск и выбор обуви. Но если был размер 40, то становится 41, а после второй беременности может стать и 42. Хотя врачи утверждают, что увеличение стопы может быть только после первой беременности. Но как же тогда быть женщине с такими, простите меня, ластами?! Вся своя обувь становится маленькой, а подобрать новую на такой большой размер - проблематично.

Увеличение размера ведёт за собой новые заботы - нужна новая обувь

Такой уж бонус во время беременности может появиться.

Конечно, есть вероятность, что профилактические меры помогут избежать увеличения размера стопы. А это:

• Давать ногам отдых. Стараться долго не стоять и не сидеть в одном положении, либо делать перерывы. По вечерам расслаблять ноги подъемом их.

Расслабление ног полезно не только беременным

• Избегать чрезмерных нагрузок.
• Удобная обувь с высотой каблука 2-4 см.
• Следить за весом, за отеками, если таковые имеются.
• Физические упражнения, подойдут прогулки по пересечённой местности, прогулки босиком, очень хорошее влияние оказывает плавание.

Во время плавания стопа совершает загребающее движение, что позволяет ее разминать

Беременность – особый период в жизни женщины. Нужно внимательно и бережно относиться в это время к себе, своему здоровью и здоровью малыша.

Спасибо, что прочитали статью до конца! Делитесь вашим мнением в комментариях! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки. С удовольствием буду делиться с вами интересным!

Читайте также на канале, как можно сообщить о беременности.