Не буду вдаваться в подробности, так как ситуация довольно стандартная и типичная. Лучше больше уделим внимание тому, что делать, как узнала про измену и хотела бы сохранить отношения.
Декрет. Потеря себя. Измена
А картина следующая: декрет, ты ушла в ребёнка, забыла про себя и мужа, растратила всю свою энергию. Вам с мужем не о чем разговаривать и нет совместного дела. Он живет своей работой, ты живешь бытом и нет точек соприкосновения.
В какой-то момент, ты начинаешь подозревать мужа в измене. А по итогу либо он сам тебе всё расскажет, либо ты узнаешь об этом сама, полезешь в его телефон (что категорически нельзя делать), а может увидишь в соцсетях их совместную фотку, а муж не стал отрицать и во всём признался.
Как этого не допустить - это тема отдельной статьи. Разберем случай, как выстроить свою модель поведения, когда всё уже случилось.
Новый цвет волос, каре и борщ
Первым делом, что советуют ваши подруги узнав про ситуацию - в ответ на измену мужа, иди сделай себе новую прическу, приготовь вкусный ужин и устрой романтик. В надежде, что муж, который уже изменяет в моменте подумает "а какая жена у меня классная, вот я дурак".
Но нет, так это не работает. И так делать нельзя.
Вас унизили. Вам этот романтик не принесёт никакого удовлетворения, вы будете суетиться и нервничать - вся эта играть в "идеальные отношения" будет неестественной. Не стройте себе иллюзий. Такими поступками вы еще больше потеряете себя.
Факт измены, это трудный момент и первое, что нужно сделать - это спасать своё самоуважение.
Пошёл вон. Ненавижу тебя
Второй совет, который вы услышите от родных и близких - это выгнать мужа и в до гонку его оскорбить. Но так тоже делать нельзя, хотя очень хочется.
Вся эта ярость превратится в панику, тут вы не спасаете своё самоуважение, а перекладываете на себя ответственность, что выгнали мужа.
Не берите на себя ответственность за окончательное разрушение брака.
После вы будете сожалеть, что так легко отдали мужа, а еще хуже винить себя, что это вы всё разрушили, выгнав его за дверь. Но на самом деле, вы никогда не узнаете точно, что действительно ваш супруг хотел или не хотел.
Но хуже всего, после такого поступка вас так сильно может накрыть волной обиды и ненависти, что вы начнете совершать множество унижающих поступков. Начнёте звонить по ночам, писать смс, звать на разговор.
Вы угробите своё самоуважение. А муж начнёт от вас всё больше дистанционироваться.
Любой ваш поступок - должен помочь сохранить вам ваше самоуважение.
Искренний, но серьёзный разговор
Первым делом, что сделала моя подруга, собрав себя и все свои мысли в кулак, немного отойдя от ситуации - вышла к мужу с искренним и серьезным разговором.
Тут важна суть разговора и ваших слов.
- Без лишних эмоций и трагедий, спокойно, но искренне донести до мужа,что вы его любите и не хотите потерять.
- Дать понять, что вы готовы к любому раскладу событий, но решение остаётся за ним. Что, если он любит другую, вы должны его отпустить к ней и отпускаете.
Слова могут быть разными, но суть - одна.
Всё предельно просто, но многим сложно выйти на такой искренний и серьёзный разговор, так как начинают строить иллюзии и брать на себя лишнее:
- Хотят донести супругу свою обиду, чтобы муж не думал, что то что он сделал - это пустяк;
- Либо начинают рыдать и закатывать истерики, с просьбами остаться, чтобы он знал, что вы к нему неравнодушны и нуждаетесь в нём;
Муж - не дурак
Не переживайте, ваш муж никогда не подумает, что измена это пустяк. Он знает, что вы к нему неравнодушны.
Чаще всего, он либо уже принял окончательное решение, либо сам не понимает, что ему делать.
В любом случае, вы должны оставаться адекватными.
Реакция мужа на разговор
Если разговор случился по истине серьёзным и искренним, без лишних эмоций и трагедий. И вы уверенно и спокойно донесли до супруга две просты идеи, то ситуация развернётся в трех направлениях:
1. Муж выбирает вас (я хочу сохранить наши отношения);
2. Муж не может определиться (я запутался, я не знаю);
3. Муж выбирает другую женщину (я люблю другую);
Если муж выбирает другую
Без паники отпускаете мужа, сообщив, что для вас это больно, но это его выбор.
Если ваш брак еще не загублен, то это не конец истории, а только всё начинается, при условии что, между вам осталась ещё хоть какая-то связь.
Если муж не может определиться
Вы должны донести до мужа, что вы его любите и именно поэтому, не сможете вытерпеть двойных отношений.
Предлагаете мужу уйти, чтобы он смог до конца определиться в своём выборе.
Лучше расстаться на тот период, пока не произойдут перемены. Супруг должен вернуть к вам с любовью, осознанно.
Если муж выбирает вас
Решите для себя, что должно произойти, чтобы вы могли полностью простить вашего мужа и продолжить с ним отношения.
Если вам нужно время, то попросите у мужа это время.
Если вам нужна его нежность и внимание - намекните ему об этом.
Если супруг действительно сделал выбор в вашу пользу, то он сам сделает всё возможное, чтобы вернуть ваше доверие. И никаких условий вам не нужно будет ставить.
Что с подругой
В случае с моей подругой, муж сделал выбор в пользу другой женщины. Но это только стало началом их новой истории.
Благодаря экологическому и мудрому поведению моей подруги, супруг спустя время вернулся к ней с любовью и приложил все усилия, чтобы вернуть её доверие.