Мне очень нравится этот вариант ПП котлет. Во-первых, они получаются вкусными и сочными. Во-вторых, их не нужно жарить на сковороде, что для меня является огромным преимуществом.
Ингредиенты
На 3 порции потребуется:
· 300-400 г куриного филе;
· 1 морковь;
· 1 луковица;
· 2 ст. ложки кукурузной муки;
· 1 яйцо;
· соль и специи по вкусу.
Приготовление:
Куриное филе промойте и нарежьте на средние кусочки.
Морковь очистите и также нарежьте на несколько кусочков.
Луковицу также нарежьте.
Измельчите компоненты в блендере, или пропустите их через мясорубку.
К полученному фаршу добавьте яйцо, муку, соль и специи. Все тщательно перемешайте.
Противень или форму для выпекания смажьте растительным маслом.
Мокрыми руками сформируйте небольшие котлетки.
Выпекайте их 25 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
Подписывайтесь на наш вкусный YouTube канал Priprava Club
Оставляйте комментарии, ставьте пальчик вверх, нам важно ваше мнение. 😘 😘