Собаки заставляют Вас двигаться
Исследование, опубликованное в журнале «Физическая активность и здоровье», показало, что владельцы собак более склонны достигать своих целей в фитнесе, чем те, у кого нет собачьих компаньонов.
... и продолжают это
Другое исследование, проведенное в штате Мичиган, показало, что владение собакой способствует улучшению здоровья и физической формы даже после того, как Вы совершили прогулку со своим питомцем, также увеличивая физическую активность в свободное время на 69%.
Собаки Вас подбодрят
Ходьба с собакой приводит к увеличению скорости ходьбы на 28 процентов, по сравнению с увеличением на 4 процента, которое наблюдается у человека, гуляющего с приятелем.
Собаки не принимают оправданий
Люди, которые гуляют с собаками, более склонны придерживаться своих планов, чем те, кто гуляет с людьми или в одиночку.
Они облегчают путь к выздоровлению
Ваш пушистый друг всегда рядом с вами в хорошие и плохие времена. Исследование, проведенное Национальным институтом здоровья, показало, что после сердечного приступа владельцы собак имели лучшие показатели в течение одного года, чем люди, не являющиеся владельцами собак.
Это хорошо для всей семьи
Подростки из семей, владеющих собаками, более физически активны, чем подростки, в семьях которых нет домашних собак.
Меньше визитов к врачу
Владельцы собак нуждаются в медицинской помощи на 20 процентов меньше, чем те, у кого нет собак, согласно исследованию UCLA среди пожилых людей.
Собаки обеспечивают профилактическое медицинское обслуживание
Ученый из Медицинского колледжа Университета Цинциннати обнаружил, что у детей из семей с аллергическим анамнезом реже развивается экзема, если они растут с домашним животным, начиная с рождения.
Щенки могут заменить обезболивающие
Пациентам, которые в процессе выздоровления используют терапию с помощью животных, нужно на 50 процентов меньше обезболивающих.
Собаки повышают вашу социальную жизнь
Это может показаться нелогичным, но близость с вашей собакой помогает развивать человеческие отношения. Исследования показывают, что владение собакой и, в частности, выгуливание собаки увеличивает социальное взаимодействие.
Они хороши для вашего сердца
Конечно, более активная деятельность, очевидно, приведет к повышению артериального давления, но исследования показали, что простое ласки вашего щенка снизят ваше артериальное давление.
Собаки учат нас любить
Детский психолог Роберт Бирер обнаружил, что дети, которые имели опыт ухода за собакой, показывали более высокий уровень эмпатии и чувства собственного достоинства, чем дети без домашних животных.
Собаки действительно умеют слушать
Ваш питомец может помочь Вам в трудную минуту. Ему можно рассказать все, что Вас тревожит или беспокоит, и собака это выслушает. Даже, учитывая то, что они не умеют говорить, часто можно заметить, как в такие моменты они Вам переживают и хотят помочь.
Если Вам понравилась статья, поставьте лайк, чтобы поддержать канал)
Также Вы можете подписаться на наши обновления, чтобы получать еще больше информации о том, как держать себя в отличной форме!