Я уже писала о том, что у Лизы локализация очага находится в левом полушарии. Это выражено: снижением слухоречевой памяти, объема воспроизведения, торможением и частыми заменами.
Для того чтобы улучшить ее способность концентрироваться, мы ежедневно тренируем мозг. Кстати не только ее-свой тоже тренирую. Хочу поделится с вами нашей гимнастикой. Мои знания в клинической психологии+просторы интернета = результат‼️
Но обо всем по порядку...
✨У меня за плечами психфак и работа воспитателем в детском саду. Когда нужно было детишкам немного переключить внимание или сменить деятельность, то очень часто мы с ними играли-правой рукой возьмите мочку левого уха, левой рукой дотроньтесь до правой коленки и т.д. Было очень весело... И по сей день Лизок не прочь размяться!
✨Далее мы рисуем! Да вдвоём! Рисуем не обычно : берем в каждую руку по карандашу и рисуем одновременно, к примеру, правой рукой квадрат, а левой круг. Но это уже для "продвинутых". Мой совет - начните с одинаковых фигур..‼️
А лучше, приобретите игру "Левое и Правое" ‼️. Отличное пособие для развития межполушарных связей и мелкой моторики и всего, что касается когнитивный функций.
✨Следующее упражнение - ЦВЕТА
Попробуйте максимально быстро и без запинки назвать цвета, которыми написаны слова.
✨А ещё очень полезно менять руку : если вы правша, чистить зубы левой - крайне полезное упражнение для концентрации мысли. А ещё дочь меняет толчковую ногу когда катается на самокате.
✨Интересна тренировка с закрытыми глазами. Очень полезно походить в тёмной комнате с закрытыми глазами, мысленно очерчивая предметы. Концентрация внимания активизирует все органы чувств.
Буду рада, если мой опыт будет кому-то полезен. Будьте здоровы!