3 салата, которые вы приготовите за 5 минут

Знаю точно, что у многих бывали ситуации, когда гости уже на пороге, а закуски не готовы. Или вы приходите домой с работы, а в холодильнике нет готовой еды.

В этом случае, на помощь приходят салаты, которые готовятся за 5 минут! При этом, закуска будет питательной и сытной.

салат за 5 минут

Салат 1

Яркий и вкусный салатик.

Ингредиенты:

• свежая капуста
• кукуруза
• ветчина
• пучок зелени
• майонез

Совет: При желании можно приготовить домашний майонез. Рецепт я напишу в конце статьи!

Как приготовить:

1. Капусту шинкуем очень тонко.
2. Ветчину режем соломкой.
3. С кукурузы сливаем жидкость.
4. Зелень меленько шинкуем.
5. Смешиваем все компоненты, заправляем майонезом.

Салат 2

Салат для гурманов.

Ингредиенты:

• семга слабосоленая
• авокадо
• руккола
• соевый соус

Это интересно: Соевый соус полезен для организма. Он улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет.

салат за 5 минут

Как приготовить:

1. Семгу нарезать кусочками.
2. У авокадо удалить шкурку и косточку. Нарезать кубиком.
3. Рукколу выложить на тарелку.
4. Сверху зелени положить семгу и авокадо.
5. Полить осевым соусом.

Салат 3

Легкий салат - подойдет для ужина.

Ингредиенты:

• пекинская капуста
• свежий огурец
• вареное яйцо
• чеснок
• сметана

салат за 5 минут

Как приготовить:

1. Капусту и огурчик мелко нарезать.
2. Яйцо нарезать кубиком.
3. Чеснок измельчить.
4. Все смешать и заправить сметаной.

рецепт домашнего майонеза

А теперь, рецепт домашнего майонеза: 180 мл растительного масла + 1 ч. л. сахара + щепотка соли + 1 ч. л. горчицы + 0,5 ч. л. уксуса (9%) + молотый перчик.

Если вы приготовили блюдо по моему рецепту - присылайте фотографии!

Готовьте с удовольствием! Приятного аппетита!