Добрый день! Дорогие друзья!
Наша семья любит на завтрак мюсли. Некоторые люди называют эту смесь еще гранолой.
Это достаточно полезный завтрак, полезнее чем кукурузные хлопья. Мюсли разнообразят повседневность и зарядят вас бодростью на весь день!
Для приготовления нам понадобится:
- Стакан самой крупной овсянки.
- Детское пюре
- Изюм
- Минадаль
- Арахис
- Чищеные семечки подсолнуха и тыквы
- Мед
Арахис очищаем (бланшируем) от кожи таким образом:
Заливаем кипятком, даем постоять минуту,сливаем кипяток и заливаем холодной водой. После этих процедур кожура легко слезет.
Миндаль промываем и режем на несколько частей, несколько штук можно оставить нерезанными.
Промываем семечки, изюм и подсушиваем.
Берем глубокий салатник, смешиваем все ингредиенты.
Выкладываем на противень, предварительно застелив его бумагой для выпечки и отправляем в духовку на 40 минут, каждые 10 минут помешивая, чтобы наши мюсли хорошо просушились.
В самом конце, за 5 минут до конца, увеличиваем температуру до 180 и даем нашим орехам подрумяниться.
Главное стойте возле духовки и следите за процессом, так как духовки у всех разные, чтобы ваши мюсли не сгорели.
Подавать на завтрак с коровьим или растительным молоком.
Можно залить молоком, а можно запивать молоком. Кому как понравится.
Попробуйте и вы! Очень вкусно!