Сегодня у меня такое настроение, что хочется поговорить о возрасте. Ну да, о нашем немолодом, но надеюсь, элегантном возрасте. О, как завернула)), типа индульгенцию себе выписала)). А как иначе? Помните строки Э.Рязанова?
У природы нет плохой погоды,
Ход времён нельзя остановить.
Осень жизни, как и осень года,
Надо, не скорбя, благословить.
Конечно, каждый день эту самую осень благословлять не получается, но я люблю свою осень. Правда! И, посоветовавшись с собой, понимаю, что не хочу сейчас меняться с 30-тилетними. Мне уже претит суета, мне комфортно и спокойно в моем возрасте.
И работать мне не хочется. Зачем? Рвать жилы, тратить нервы, конкурировать с молодыми, задыхаться от скорости поступающей информации, которую уже не хочется переваривать, да и сил на это маловато. Опять же, продавать свою свободу, независимость, расслабленность, свое время за какие-то дополнительные деньги к пенсии… Оно того стоит? Я лучше буду меньше есть, чем кому-то доказывать, что я еще ого-го! Ведь не фига уже не ого-го)))
Так вот о чем я? Как-то медленно подбираюсь к сути))) Уж простите!
Перестав работать, стала замечать за собой неприятные изменения. Понятно, что от возраста и возрастных изменений никуда не деться, но уж очень они меня огорчали. А суть в том, что мозг начал работать не так быстро, как это было всегда для меня привычно. Я всегда отличалась хорошим словарным запасом, никогда «не лезла за словом в карман». А тут стала замечать, что с трудом подбираю нужное слово в разговоре или в письме, торможу, как перегревшийся процессор. И этот мне очень-очень не понравилось. Возраст? Да! Морщины там и все такое… но мозги! Так и до деменции рукой подать. Не хочу!!!
Потом в блоге моей хорошей знакомой, вдохновенной вязальщицы (Танюша, привет и респект!!!) прочитала о терапии вязания для пожилых. И надо сказать, что вязать я всегда любила и умею это делать уже давно. Ведь в 80-х годах прошлого века))), в эпоху глобального дефицита, мы были молоды и очень хотелось одеваться красиво и модно. Поэтому не шил и не вязал только самый ленивый и криворукий. Тогда я вязала для всей семьи. Потом, когда появились приличные товары, острая необходимость в этом рукоделии отпала. В общем, не вязала я давненько, не было вдохновляющих идей.
А здесь, в связи с оформлением новой квартиры, идеи появились, да и хотелось убедиться на личном опыте, что моторика пальцев, мелкие движения, запускают правильные процессы в мозге. И вы знаете, это работает!!!! С тех пор, как я стала вновь вязать, сначала спицами, потом крючком, я замечаю за собой, что все реже и реже замираю в поиске нужного, подходящего, ёмкого слова))). И это меня несказанно радует и вдохновляет.
Я не хочу призывать всех следовать моему примеру, это выбор каждого из нас, индивидуальный. Кто-то вязать не умеет, не хочет, да и не интересно…. Все разные. Но есть одна чумовая идея на этот счет))). Все люди, как один, ЕДЯТ! Правда же? Так вот. Для развития моторики пальцев, которая связана с нужными нам сейчас процессами в мозге, я предлагаю есть не ложками-вилками, а палочками для суши))). Не все, конечно, но хоть что-то. Сначала будет трудно и неудобно, но потом, когда научишься, процесс даже начинает приносить удовольствие. И еще существенный плюс в том, что палочками много не съешь. Потому что прием пищи растягивается, и сигнал из желудка о насыщении вовремя поступает в мозг. Значит это - панацея от переедания. Здорово я придумала? Два в одном!
И не надо никаких диет, никакой борьбы с лишним весом ( борьба – это всегда насилие). Мы же должны любить себя, желать себе только лучшего. Поэтому из любви к себе будем есть мало, двигаться много, гулять, улыбаться и радоваться каждому дню.
И вообще, худая старуха всегда эстетичнее, чем толстая))))
Если тема интересна, ставьте лайки и не скупитесь на комментарии. Я буду вам искренне благодарна! Хорошего дня! Увидимся!