Вы думаете, что ваше лицо сияет и улыбается на улице? Как бы не так. Проведите маленький эксперимент, он покажет вам ваше истинное лицо.
Вы когда-нибудь обращали внимание на свое выражение лица на улице, в кафе, на работе или дома? Какими видят вас люди? Располагает ли ваше выражение лица к позитивному общению или все же к негативному?
Подумайте об этом, хоть чуточку.
Прямо сейчас.
Я подожду...
Давайте узнаем ваше истинное лицо с помощью маленького теста.
Вам нужно найти свое отражение. Возьмите маленькое зеркало из своей сумочки или встаньте перед большим дома. Пойдите в ванную или включите камеру вашего ноутбука. Черт возьми, используйте переднюю камеру вашего телефона, но что бы вы ни делали, сделайте это быстро.
Сядьте или встаньте прямо. Как только вы увидите своего близнеца в ловушке внутри стекла, глубоко вдохните через нос, закройте глаза, затем выдохните также через нос и откройте их.
Сейчас вы смотрите на свое спокойное лицо. Что вы видите?
Это нейтральное лицо? Счастливое лицо? Печальное лицо? Улыбающееся лицо? Сердитое лицо? Напишите в комментариях, что вы увидели.
Это лицо вы носите 99,9% вашей жизни.
Это лицо люди видят, когда вы проходите мимо них на улице.
Это лицо перед вашим экраном на работе, вашим телефоном в метро и вашим телевизором дома.
Это лицо за лобовым стеклом вашего автомобиля, лицо, которое входит в кафе или ресторан, и лицо, которое пожимает руку новому знакомому.
Если только ... ты не изменишь его.
Что бы это ни было, это послание, которое мы несем в мир. И это начинается с выражения на нашем лице. И да, это наша ответственность, знать себя! Но когда мы вообще находим 5 минут времени, чтобы узнать человека в зеркале?
Самоосознание - это навык.
Как и любой навык, он требует практики, и для этого нужно время. Пяти минут может быть недостаточно, но они, безусловно, являются началом.
Удачи вам!
П.С.
Ваши подписка на канал, палец вверх и комментарии - это лучшая для нас награда! Спасибо за ваше внимание)