С некоторого времени стал следить за своим весом.... И врач сказал, что у меня много этого, как его... холестерина. Нужно худеть говорит. А как вот? Никогда по поводу веса не парился и на диетах не сидел, а тут на тебе - надо худеть. Еще и вес как-то скачет туда-сюда. То 92, а то 93. А то и 94 :(.
Сподобились мы с супругой съездить в термы. Ну думаю, вот сейчас я все лишние килограммы вытоплю. Ну не жир, так хоть воду. Мелочь, а приятно. Воды в организме говорят процентов 50, не меньше. Это на сколько же похудеть за раз можно!!!!
Взяли абонемент на целый день. А чего мараться-то, парится, так парится. Весы в термах есть, аж до десяти грамм точность. Взвесился точно: 93,35. После получаса в сауне - вуаля: 93 ровно! Еще через час 92,55. Вот это я понимаю - похудание, лежишь себе в сауне....
Нашел в термах еще спортзал, тренажеры всякие с весами, беговые дорожки, велотренажеры, эллипсоиды. Ну я сразу на эллипсоид. Кручу-кручу: ничего. В том смысле что не потею. Дома через 8-10 минут уже потеть начинаю, а через 15 - уже просто весь сырой и пот глаза заливает. А тут - НИЧЕГО. И через 15 минут и через 20. Покрутил полчаса, сухой. Видимо все уже вышло в сауне, больше нет. Странно, а где же эти 50% воды? Пошел опять на весы: 92,2 - видимо все-таки что-то еще вышло.
Обнаружил что кроме спортзала в термах еще и кафе есть. Так вкусно пахнет... И что-то кушать хочется после тренажера и сауны. Подкрепился и с новыми силами - париться! Вот только весы после кафе показали опять 93. С чего бы это? неужели я столько съел???? Я же только червячка заморил. Больше - никаких кафе!
Через семь часов, одуревший от жары встаю на весы: 92. Ну вот, другое дело. Можно домой ехать, не зря день провел. Вообщем килограмм в термах скинуть можно легко. А если еще и не кушать там, то и все два. Или три, если еще там пару часов на тренажере провести. Не больше. И это все вода, вода...
И эта вода возвращается быстро: купил на радостях литр пива и чипсы. А что, заслужил!